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Novidade!

Atitudes contra o sentimento de insuficiência, incapacidade e baixa autoestima.

Você precisa cuidar de si mesmo todos os dias da mesma forma que cuida da casa, do carro, do trabalho e das outras pessoas. O seu corpo e a sua mente são a sua moradia, se você a deixar desorganizada, bagunçada e suja, tudo na sua vida pode ficar desorganizado, bagunçado e sujo. É sobre cuidar do corpo além da beleza estética, cuidar da mente além da espiritualidade, é sobre tornar a sua principal moradia, o maior e melhor palácio possível. Quando você atingir a satisfação pessoal com a própria imagem, com os próprios valores, caráter e personalidade, nada externo vai conseguir contaminar a sua essência novamente. Pense num saco cheio de pedras que você é obrigado a juntar e carregar por todo o caminho da vida, isso é o peso do passado que você não quer abandonar. Agora pense no como seria mais fácil e livre caminhar sem todo esse peso. Essa é a ideia, resolver o passado e o abandonar assim ganhando mais espaço, força e liberdade no seu presente. Você não merece viver apr...


Motivos para sentir-se bem na própria pele.


Quantas vezes não procuramos aquele príncipe encantado que vá nos salvar da torre e nos tornar felizes para sempre? Quantas vezes não procuramos em outras pessoas uma felicidade que não existe? Não podemos procurar alguém para nos curar, não podemos colocar nas mãos dos outros a nossa própria felicidade. Precisamos nos encontrar em nós mesmos.


Encontrar alguém para ser um bode expiatório dos nossos próprios problemas é uma saída rasa e problemática, com essa escolha terceirizamos uma responsabilidade que deveria ser somente nossa. Ao fazer dessa forma, nós estamos agindo covardemente e bloqueando a evolução necessária para tornar aquele relacionamento saudável e feliz.


O pensamento deve ser o de esperar que as cicatrizes se curem para então entrar numa nova batalha. Numa analogia é convidar alguém para entrar na casa somente depois de tê-la arrumado, limpado e estruturado de forma a estar pronta em receber qualquer nova pessoa e as modificações que derivam disso. Bem estar sozinho para bem estar com o outro.

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