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Mostrando postagens com o rótulo Crítica

Como descobrir se você é sensível demais.

Em: agosto 27, 2025

Um dos comportamentos típicos é enxergar tudo como um ataque pessoal , sempre está na defensiva e possui um repertório gigantesco de contra-ataques para quando se sentir ofendido, atacado ou desconfiado sobre as atitudes das outras pessoas. Um ponto nítido é a dificuldade em ser indiferente com alguns assuntos , aceitar o que não está no seu controle ou o que não lhe diz respeito, como se sentir ofendido constantemente com possíveis indiretas, fofocas e opiniões contrárias à sua. Existe uma dificuldade com a própria autoestima e isso fica claro quando deposita muita importância na opinião dos outros sobre quem é ou deveria ser. Sempre que recebe uma opinião, mesmo quando pede, entende como ataque ou julgamento. O seu humor pode oscilar muito ao longo do dia, é o perfil da pessoa mais estressada , aquela que sempre está irritada ou nervosa com alguém por tê-la atacado ou ofendido direta ou indiretamente, sofre muito com o estresse e a ansiedade. Está consta...

Abrir a mente com essas reflexões e ideias.

Em: maio 14, 2025

É bom ser notado pela beleza, mas ser reconhecido pela força de caráter não tem preço. A sensação é diferente quando alguém gosta do que você parece, veste ou carrega da sensação quando alguém gosta daquilo que você é de verdade. Grave bem: dar o troco só no comércio, na vida a meta é superar e dar a volta por cima. É bom lembrar que o tempo é curto, a vida não retrocede ou economiza o tempo e sendo assim não é produtivo perder tempo e energia com a vingança. Faça cansado, sozinho, sem dinheiro, com medo, mas faça porque ninguém fará por você. É um pensamento um pouco triste, mas é uma verdade, você não pode esperar ou exigir que as outras pessoas ajudem a sua vida o tempo todo. Você fica melhor com distâncias honestas do que com aproximações hipócritas. Demora para cair a ficha sobre as pessoas que só estão por perto enquanto podem conseguir aquilo que querem, mas quando você perceber o melhor é se afastar. A luta contra o pecado é uma das poucas batalh...

Resolver o passado é libertar o presente.

Em: setembro 25, 2024

Aquele assunto mal resolvido ainda está pendente e ocupando um espaço da sua vida? Esse é o momento para encará-lo e enfrentá-lo de uma vez por todas! Não deixe que ele continue assombrando os bons momentos da sua vida. Algumas vezes, por uma centena de razões, a gente passa por cima de situações difíceis de resolver sem parar para considerar o peso que é carregar pensamentos e sentimentos como medo, dúvida, desconfiança, raiva, tristeza e ansiedade. Seria simples se o tempo sozinho se encarregasse de desaparecer com essas pendências, mas não é assim que a vida funciona, cedo ou tarde essa pendência será cobrada e com os juros pelo tempo em aberto sem uma resolução definitiva. A briga, a dívida, a verdade, a mentira, a distância, o orgulho, o erro, a perda são pendências que não são apagadas pelo tempo, o jeito é você retomar esses assuntos e encará-los no aqui e agora com uma solução definitiva. Sabemos que algumas coisas na vida não estão no nosso controle...

Ignorar a opinião de quem nunca esteve no seu lugar.

Em: outubro 25, 2023

Você fez tudo o que pode, não agradou todo mundo, mas foi o melhor possível. Aqueles que ainda te criticam provavelmente não entendem a sua escolha e os seus motivos, mas tudo bem! O que mais importa é a certeza de que tudo o que estava no seu alcance foi feito. Nessa vida a perfeição é uma ilusão, o erro é questão de tempo e o acerto deriva das tentativas. Só não erra aquele que se fecha numa bolha delegando todas as suas escolhas ao acaso, somente para ter alguém para culpar no final. Para tentar, errar ou acertar é preciso coragem para se provar nesse mundo. Cada vez mais pessoas se sentem superioras e empoderadas o suficiente para criticar e julgar sem compreensão, sem olhar os dois lados da moeda, sem dar chance à dúvida e assim a tão necessitada empatia vai ficando cada vez mais escanteada. A internet infelizmente facilita esse processo: mais e mais pessoas se tornam donas da razão e prontas para dizer o que acham sem se importar com mais ninguém sob o lema: “sou re...

Como separar a bondade da maldade.

Em: novembro 30, 2022

Sempre ouço falar, principalmente das pessoas muito religiosas, que a certeza da maldade é onde a bondade não está. Uma dúvida sobre essa frase sempre fica na mente: mas como saber o que é bom sem conhecer o que é mau? Parece uma cegueira acreditar fielmente em tudo o que os outros dizem como bom ou mau sem a menor experimentação. Ninguém está livre do bem ou do mal e não existe qualquer problema em procurar experiências por conta própria, experimentar o que a vida vai oferecendo para também por conta própria, separar o que foi bom e o que foi mau. Parece algo tão simples, mas na prática é bem mais complicado do que parece, principalmente para algumas pessoas que já construíram uma forte barreira "segura" contra todo o mundo. O grande ponto dessa questão é que todos nós somos contaminados todos os dias das nossas vidas com informações que vão, por mais que não se queira, guiar os nossos valores. Essas informações vem de todos os lados e pessoas e s...

Porque a raiz do preconceito é a ignorância.

Em: outubro 20, 2022

O preconceito nada mais é do que julgar antecipadamente, sem ter o contato necessário com o tema preconceituado para então obter o fundamento crítico necessário e por fim promover atitudes discriminatórios. Isso causa angústia para todos e deve ser mais do que evitado, deve ser combatido. Os três pontos fatais à saber sobre o tema são: Ausência de fundamento crítico: O preconceito habita onde a ignorância está. Essa é a frase que melhor descreve o movimento preconceituoso, dificilmente alguém que entende e reflete sobre o tema será preconceituoso. É simples, basta pensar antes de conceituar qualquer tema na vida se temos ou não o conhecimento necessário para criticar e criar um conceito. Se a resposta for não, melhor se informar melhor antes de conceituar. Simples. Atitudes discriminatórias: Essa é a consequência do preconceito e é o que o faz percebido por todos, o ódio e a angústia muitas vezes sem qualquer fundamento. Uma das áreas da vida que, infelizm...

Pessoa maldizente, pura negatividade.

Em: setembro 19, 2022

Falando sério: quem nunca conheceu aquela pessoa que só senta contigo para falar a lista de maldades que juntou no dia anterior sobre todas as pessoas que teve contato? Difícil. Parando para analisar esse movimento de pensar o mal do outro, guardar, procurar alguém para compartilhar e pedir sigilo, é como fazer sexo para essa pessoa maldosa. O momento de compartilhar as maldades com as outras pessoas deve ser o orgasmo. Como se não fosse o suficiente destilar o veneno desse jeito ainda se sente ofendida se alguém a acusa. Nenhum dos defeitos e maldades que encontrou nas outras pessoas lhe cabe, ela é perfeita, religiosa, próxima dos seres superiores, tocada pelos anjos, imaculada, impossível de errar, pecar e ser menor do que qualquer outra pessoa. Parece que é narcisista, solitária e incapaz de ser feliz, não dá para acreditar que consiga ver o bem e ser feliz com outras pessoas. É difícil ter uma pessoa dessas no nosso grupo, porque você sabe que ela pode ...

Cada um sofre à sua maneira.

Em: setembro 19, 2022

Pessoas que não choram na frente das outras pessoas, pessoas que tem ataque de risos quando nervosas, pessoas que buscam isolamento, pessoas que demonstram raiva e as pessoas que são puro drama: esses são alguns exemplos de como cada um sofre à sua maneira e não tem nada de errado nisso! Cada pessoa é um mundo particular e a forma como lida com a tristeza também é particular. Um fato é que fingir que não está triste, ou seja, escolher o fingimento é um problema sério. No primeiro momento pode ser que o fingido não perceba nada de diferente, mas no longo prazo muitos problemas mentais e emocionais surgirão com certeza, a emoção "tristeza" tem a sua função no organismo e evitá-la não é pular uma etapa, na verdade é retardar todo o processo. Precisamos normalizar a tristeza assim como normalizamos a alegria ou felicidade. Ficar triste é parte do processo de cura e recuperação, faz parte do luto e completamente normal na vida de qualquer pessoa...

Para todos que desejam o mal.

Em: agosto 04, 2022

São tantas pessoas nos desejando mal e a gente mal sabe. Tantas pessoas que se fazem passar por amigas, mas na verdade estão esperando o momento certo para nos fazer cair. Pessoas essas que não estão felizes com a própria vida e não admitem que as outras pessoas sejam felizes, a felicidade das outas pessoas incomoda e precisa deixar de existir. Pessoas mesquinhas, narcisistas e falsas. Para todas essas pessoas deseje que o amor possa encontrá-las em algum momento para promover a cura de todas as feridas, não precisamos de mais pessoas egocêntricas e egoístas no mundo, precisamos de mais pessoas abertas ao amor e comunhão, então que essa atitude comece conosco: que o perdão nos encontre no caminho. Difícil não ficar com raiva e deseja dar o troco na mesma moeda, mas isso nos igualaria e não podemos descer ao mesmo nível, pode ser difícil retornar depois e seria mais um problema nas nossas vidas. É como um ciclo de maldade, se você não parar aqui e agora nunca...

Guardar a mágoa numa caixinha.

Em: agosto 04, 2022

Nem sempre se encontra todas as respostas e podemos nos sentir perdidos. Muitas coisas no caminho podem não fazer sentido e nos deixar confusos, atordoados e sem rumo. São esses momentos que nos mostram a nossa força, não é fácil encontrar forças para ter fé e esperança que uma solução será encontrada e no meio de tudo isso ainda precisamos trabalhar, estudar, cuidar da casa e dos filhos... O tempo não espera que a gente se encontre. O que está ocorrendo pode parecer injusto, sem sentido, doloroso demais e nos levar a questionar o sentido de tantas outras coisas, tantas outras atitudes, pessoas e sentimentos. Essa é a hora adequada para mergulharmos dentro de nós mesmos e reorganizar todos os nossos conteúdos, buscando e encontrando o autoconhecimento e nossa melhor versão nesse mundo, evoluir. A dor pode passar, mas a lição ficará. Se você não abrir os olhos para si mesmo, não parar para observar quem é nesse mundo, a dor irá te obrigar a fazer isso nesse o...

A relação entre ansiedade e exageros da vida.

Em: dezembro 06, 2021

Quando estamos com medo de alguma coisa entramos em estado de alerta total, como se preparados para entrar em uma batalha à qualquer momento. Isso é comum, o que deixa de ser comum é o excesso de desgaste que esse movimento promove na nossa vida. Veja três exemplos: Estresse por qualquer mudança. Esse é um ponto de atenção, sempre encarar a mudança como algo negativo, como uma ameaça e já entrar em modo defensivo, perdendo sono, apetite, se isolando... Um pensamento que pode ajudar é: "essa mudança não está no meu controle, logo, não depende de mim". Excesso de planejamento. Quando é necessário se programar com vários dias de antecedência, pesar mais de uma vez todos os pontos antes de decidir, jamais tomar alguma atitude por impulso. Sempre fugindo das situações que podem causar medo. Além da ansiedade propriamente dita, essa necessidade de tudo controlar SEMPRE dá errado sobre o que não está no nosso controle. Racionalização excess...

O mundo está ficando chato!

Em: dezembro 05, 2021

Volta e meia se lê na internet, principalmente nas redes sociais como o Facebook e o Twitter, uma máxima que parece bem real: O mundo está ficando cada vez mais chato. Alguém comenta essa frase numa postagem viral sobre preconceito e é bombardeado com ofensas, críticas e por aí vai... Mas precisamos concordar que está ficando chato mesmo, ainda mais quando o assunto é opinião reacionária, opinião mais tradicional e até um conselho antiquado mas funcional. O mundo está ficando chato. Parece verdade. São tantos pontos que podem ser considerados para tornar verdadeira essa frase: Bullying, identidade de gênero, ideologia nas escolas, apropriação cultural, uso do masculino e feminino na oratória, fake news... Tantos temas tem surgido nos últimos tempos que faz parecer que estamos ficando cada vez mais enrijecidos ao invés de flexíveis, espontâneos e abertos ao novo e diferente. Parece que todo o movimento a favor da diversidade humana não procura "conquistar" mas ...

Qual o tipo certo de ajuda.

Em: outubro 27, 2016

O menino furta o passageiro Mas nega a comida oferecida Qual a definição de pobreza? O que é a humildade? Quem somos para julgar? Troca o furto por um pito ou trago E enquanto esfumaça a vida A morte espreita o seu corpo Até aonde se busca o prazer? Qual o limite do vício? Quem somos para julgar? O passageiro pula o corpo Estendido sem vida na calçada Enquanto olha a morte do menino O alívio espreita sua alma E quem somos nós pra julgar?

Bate a vontade de desaparecer e esses pensamentos surgem.

Em: agosto 26, 2016

Eu procuro um tempo para descansar. Descansar das pessoas, dos relacionamentos, da comunicação, das mentiras, do cinismo, da falsidade, da infidelidade, da hipocrisia, do idealismo, dos estereótipos, do dinheiro (a falta dele!), das cobranças, do pensar, do agir, do sentir. Tirar umas férias prolongadas de todo tipo de comportamento ou conduta humana e conseguir uma segunda chance para viver como se fosse a primeira vez.

Crítica aos que reclamam das barreiras que mantêm na vida.

Em: agosto 04, 2016

Você não me ouviu gritar. Estava barulhento demais no seu mundo. Você não conseguiu se preocupar. Estava ocupado demais se preocupando consigo mesmo. Você não pode se doar. Estava caro demais comprar sua atenção e companhia. O que era gratuito estava impossível de suportar: silêncio e apatia. Você não me permitiu entrar. O seu mundo exclusivista era elitista e eu uma pessoa esquisita. Você não me viu partir, ser feliz ou mudar de planos. A redoma da sua vida era intransponível. O copo de água que salvaria sua vida foi negligenciado. O seu corpo ressequido não foi adequadamente velado. Seus restos não foram enterrados. A sua morte não foi santificada. Mas o silêncio e a apatia, estes ainda permeiam o escândalo da sua redoma.

Procure opiniões como essas e as descontrua totalmente.

Em: março 24, 2013

A célula é a menor unidade funcional de vida. E todos seres vivos pluricelulares possuem muitas dessas unidades. Em seu teor existem os códigos para a construção da vida e todos temos estes códigos. Somos todos iguais: carbono, hidrogênio, oxigênio, nitrogênio, fósforo e enxofre. CHONPS. E ainda assim teimamos em discutir sobre as nossas diferenças. Que tanto importa e nos separa essas diferenças, se no início e no fim somos todos iguais? Já há alguns milênios entramos em constante atrito uns com os outros geralmente iniciado por aqueles que teimam em julgar outras pessoas como inferiores. Seres humanos supostos tipos A, julgando os tipos B, C, D, E... Motivo? Aparentemente uma opinião fortuita. Peso dessa opinião? Nenhum... somos todos iguais e aceitar isso é relevante. O atrito terá fim algum dia? Difícil prever ainda mais com grupos tão excludentes e fortes como a religião. Importa ainda acreditar que podemos ser melhores e que a simplicidade da vida comp...

Um texto sobre os ansiosos contra o tempo.

Em: março 24, 2013

O barulho do relógio me irrita. Mesmo que uma hora ele pare, ele ainda estará lá, nessa hora. São 60 sons, em 60 segundos. É uma tortura, a cada segundo. Um aviso de que você tem menos 1 minuto. Um aviso de que nada realmente foi feito nestes 60 segundos. O compasso, se mede no toque, no toque do segundo e segundo o compasso, a vida não para. Esse som, não pode parar, não pode continuar, não pode me irritar. Mas está lá a me lembrar, de que o próximo segundo se aproxima. E o fim também.

Quando a emoção fala mais alto e o sentimento ensina uma lição.

Em: fevereiro 18, 2013

Se você nunca deixou o coração falar mais alto na vida definitivamente você não é um humano. É simples dedicar um tempo para treinar a memória, a percepção vários outros processos, mas não há como treinar a emoção da mesma forma. A experiência pode ajudar a controlar um pouco aqui ou ali, mas jamais alguém terá controle total e correr atrás disso é um erro. Deixe que a vida aconteça, não se preocupe demais com o que sente por si mesmo ou pelos outros, entenda que se o que você está sentindo faz sentido para você, então isso é tudo o que importa. Há tanta cobrança na vida, não precisamos de mais nada para dificultar o que sentimos, vamos simplificar.

Mensagem sobre a solidão, uma reflexão sobre ficar bem sozinho.

Em: fevereiro 13, 2013

Parece que é triste. Frio e isolado. Ninguém observa por dentro Onde arde a chama Da vida inesgotável. Entenda que sozinho é diferente de solitário. Quando se escolhe estar sozinho, mas há a opção para permanecer acompanhado, não há sensação negativa, pelo contrário, o sentimento é agradável e a própria companhia é suficiente. O oposto, quando se está solitário, sozinho por força do contexto e sem opção confortável para se estar junto, a sensação é negativa. Então dá para entender que é bom ficar sozinho tanto quanto ficar acompanhado desde que uma ou outra sejam escolhas que você fez e não que fizeram por você.