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Mostrando postagens com o rótulo Opinião

Aprendizado em frases de sabedoria importantes.

Em: maio 07, 2025

Perdoe essas pessoas pequenas que vivem para incomodar, a vida dá o troco. Deixe essas pessoas de lado, viva a sua vida sem gastar energia demais pensando demais sobre esse tipo de pessoa, nunca vale a pena, o melhor é ser indiferente. Às vezes não é ajuda que você precisa, mas enfrentar o processo sozinho e aprender uma lição. É sobre aqueles momentos da vida em que você precisa enfrentar sozinho para provar a si mesmo que você é capaz de vencer e superar. Entenda que até a porta fechada tem algum propósito na sua vida que seja um livramento. Acontece de a vida barrar o seu progresso naquele momento causando muita frustração, mas só lá na frente você entende que era para ser assim. Recomece sem medo, dessa vez não é do zero, agora você tem mais experiência. Recomeçar não é fácil, primeiro você precisa aceitar a derrota, reunir novas energias e começar a reconstrução, mas dessa vez a vantagem é toda a sua experiência. Se você está implorando pelo amor é ...

Motivos e consequências da mentira.

Em: fevereiro 19, 2025

Mentiu porque não teve opção, toda a situação culminou na mentira e não queria brigar ou magoar ninguém com a verdade. É difícil encontrar uma situação em que a mentira seja melhor que a verdade. É quase impossível acreditar que a mentira era a única opção. A pessoa que escolha a mentira geralmente é egoísta por colocar a sua vontade sobre qualquer outra coisa. Alguns dizem que mentiram para evitar uma briga ou mágoa, mas não consideraram as brigas e mágoas que a mentira causa. Inventaram uma falsa história, combinaram de esconder a verdade com uma mentira até que fosse “seguro” revelar tudo. É compreensível nas situações em que a sua vida está em jogo, ninguém é perfeito quando a questão é sobreviver e isso é muito humano. É difícil criticar pessoas que escondem o passado por vergonha, por exemplo, o que elas combinaram vai funcionar enquanto não afetar mais ninguém, porém, isso é quase improvável. A mentira aumenta a proporção do estrago com o tempo. ...

Vencer o orgulho e falar sobre os erros com humildade.

Em: outubro 09, 2024

Quantas vezes você se deixou de lado na expectativa de conseguir a aceitação que queria, mas na verdade só se anulou. Pessoas que entraram na sua vida e cobraram toda a atenção para si mesmas não se importando com os seus sentimentos. Relacionamentos desequilibrados que sugaram toda a sua energia, você fez o que pode, mas nunca foi o suficiente. Todas essas pessoas e todos esses relacionamentos comprovaram e ensinaram duas coisas: A primeira é que você é muito mais forte e resiliente do que pensa, você é capaz de sobreviver e se reinventar. A segunda é que você é capaz de perdoar e não precisa dessas pessoas e relacionamentos para viver. No caminho da vida todos nós encontramos a maldade vez ou outra, infelizmente é uma verdade inescapável. O que diferencia aqueles que vencem daqueles que perdem é justamente esses dois pontos: força e perdão. Nada de gastar tempo com pensamentos vingativos ou gastar energia com sentimentos negativos, isso não! Sempre uti...

O relacionamento tem um momento revelador.

Em: novembro 22, 2023

Bom humor, rir da vida e não levar a sério demais. Aquele momento em que mesmo com todos os problemas da vida você encontra a pessoa que te faz rir e o sentimento muda. Rir da vida, mesmo que seja da desgraça. Conseguir alcançar o sentimento de leveza ao entender que a finitude da vida nos obriga a não levar tudo a sério demais para sempre, porque o para sempre não existe nesse contexto. O pensamento que leva a atitude mais leve sobre a vida: se chorar ou sorrir o problema é o mesmo, então escolha sorrir enquanto resolve o problema ou aceita que não tem solução. Ingratidão, falta de reconhecimento e maldizer. Esse ponto é pesado, mas infelizmente é real demais para não fazer parte da lista. Sinceramente não há quem continue com o mesmo pensamento e sentimento na relação depois de se deparar com a ingratidão, descobrir que estão falando mal e invertendo valores sobre a sua ajuda. São duas alternativas: continuar acreditando que esse relacionamento tem futuro e com boa co...

Perdoar a si mesmo, uma tarefa complexa.

Em: outubro 17, 2023

Viver é uma aventura cheia de batalhas que nem sempre se ganha. Ao perder é possível tentar novamente ou desistir para sempre, mas uma escolha é necessária e escolher é o mais importante. Escolher e lidar com a consequência dessa escolha, mas não permitir que o acaso, outras pessoas e até o medo façam essa escolha no nosso lugar. O perdão aqui também importante e não somente aos outros, mas perdoar a si mesmo e se libertar de muitos pensamentos e sentimentos negativos que podem te prender ao passado, ao sombrio e num ciclo constante de autopiedade. Perdoe por ter errado, esse erro hoje é aprendizado e te ensinou sobre força e resiliência. Perdoe por desistir, isso não é somente fraqueza, mas uma necessidade de autopreservação e mudança. Perdoe por não ter se priorizado, não ter feito o que queria, deixado para lá e se arrependido. Perdoe o erro dos outros que está guardado na caixinha da mágoa. Perdoe por ter insistido naquilo que te feriu. Perdoe por ter voltado quando n...

O limite da sinceridade é a grosseria e estupidez.

Em: setembro 04, 2023

Uma pessoa sincera é aquela que tem bons valores sólidos e que age de acordo com eles nas suas relações, sem falsas adaptações para agradar aos outros ou conquistar por conveniência. Uma pessoa sincera é honesta e se comunica com franqueza, mas com limites estabelecidos pela boa educação, compaixão, propósito de harmonia e tranquilidade nos seus relacionamentos. A pessoa sincera é pacífica e respeita os limites da honestidade, mesmo que a sua opinião não seja respeitada naquele momento. A pessoa extremamente sincera que é usualmente autoproclamada como “personalidade forte” na verdade é grosseira. São pessoas que se alimentam do conflito, egocêntricas, egoístas e mal-educadas. Para separar a sinceridade da grosseria basta questionar a necessidade dessa atitude sincera: uma opinião foi solicitada? E se fosse ao contrário? É realmente necessário? As respostas separam o sincero do grosseiro e sugerem calar a própria opinião, resguardar a crítica e ou reformular a conversa. ...

Sem desabafar você explode ou adoece.

Em: junho 26, 2023

O que você viveu, só você viveu. Essa frase curta diz muito sobre individualidade e respeito com a história das outras pessoas, veja bem: muitas pessoas tiveram pais alcoólatras, mas somente você teve os seus pais, naquela época, daquele jeito, com aquela intensidade e com todos esses sentimentos. Somente você carregou esse peso e sofreu a influência dele na sua personalidade. Existem estatísticas para guiar o pensamento científico, mas não há generalização de sentimentos nessa estatística, não há como categorizar cientificamente a história de todas as pessoas simplesmente porque não é possível (pelo menos não ainda) categorizar o sentimento individual de todas as pessoas, nem mesmo uma pequena amostra. O que é possível é usar a famigerada “empatia” que está tão em desuso atualmente. Importa falar sobre esse tema para eliminar com os preconceitos, para calar as pessoas que levantam a bandeira do “mimimi” porque passaram pela mesma situação e não ‘morreram’, para fomentar ...

A gratidão muda a forma como vemos a vida.

Em: junho 23, 2023

O ato de agradecer é muito mais do que apenas dizer “obrigado” ou pagar por algum serviço, ser grato de verdade é uma atitude plena tomada por e para si mesmo, é uma decisão em evitar a reclamação e maldizer o que dá errado por entender que tudo na vida serve como lição e aprendizado. Gratidão é acreditar no melhor, reconhecer a positividade mesmo durante os problemas mais difíceis. Gratidão é perdoar aqueles que te machucaram e a si mesmo por ter errado, arquivando todo o aprendizado. Agradeça a sua vida, por mais essa oportunidade, agradeça cada novo dia e cada nova possibilidade e verá que a vida se transforma. Seja grato e então entenderá que o positivo e o negativo são faces da mesma moeda e isso se aplica a todos os acontecimentos das nossas vidas, tudo dependerá da escolha que se faz por ser grato ou não, por escolher ser positivo ou negativo. Nos momentos mais escuros tudo parece sem saída, mas lembre-se que a saída é continuar acreditando no melhor possível. ...

Ficar em silêncio é sinal de empatia.

Em: março 28, 2022

A pessoa, muitas vezes em sua inocência, nos vê desesperado com a situação e então solta a máxima: "Fique tranquilo, tudo vai dar certo...". A tentativa aqui é apaziguar e tranquilizar, mas essa frase pouco serve para isso quando tudo está se destruindo. Muitas vezes tudo o que se quer é alguém que se desespere junto com a gente, que entre em pânico conosco, apenas para compartilhar a angústia, depois pode até dizer que tudo vai ficar bem. Talvez assim seja mais eficaz. Que tudo fique bem; todos nós queremos que tudo fique bem, sempre dê certo, que toda a tentativa seja assertiva e sempre exista um segundo plano infalível. O que se quer é positividade, mas nem sempre as belas frases são suficientes, o texto pronto nem sempre serve para todas as situações. Melhor o silêncio, talvez, nada dizer, apenas assistir e mudo compartilhar o sentimento. Nem todos estão abertos à sentir a dor do outro, tantos outros nem sabem o que é e como fazer isso, ainda o...

Fé cega e seus pontos negativos.

Em: setembro 29, 2021

Que a fé é importante não se discute, mas é necessário ter cuidado com as verdades absolutas que essa fé, principalmente se cunhada na religião extremista, podem trazer a vida. Alguns pontos que precisam de atenção: Expectativa Excessiva: quando queremos muito algo, como um emprego ou a cura de uma doença, esquecemos de uma regra básica que é a coexistência. Estamos no mundo com outras pessoas que também tem suas expectativas, que também querem algo e isso nos influencia de alguma forma, isso é alheio a nossa vontade. De forma mais objetiva é o mesmo que dizer: "para alguém ganhar, alguém deve perder". Então apostar toda a sua energia em algo sem considerar o equilíbrio é um perigo para sua saúde mental e emocional. A Visão Sobre o Correto: Isso ocorre muito quando estamos sofrendo ou quando alguém próximo e querido está sofrendo. É aquela situação em que torcemos, pedimos e oramos pelo melhor, o nosso melhor, baseado no que conhecemos, queremos ...

Brasileiro, tradicionalista e reacionário?

Em: setembro 07, 2021

Hoje, depois de todos esses anos com o ódio no poder do nosso país, nada mais causa espanto. Não há mais revolta, só apatia e desdém por tudo e todos. Agora, contra todos os seguidores reacionários há um enorme ranço. É impossível de conviver e de manter um mínimo de trato no dia a dia… parece que houve uma lavagem cerebral e todos ficaram burros, cegos, surdos e incapazes de entender que as pessoas do país são diferentes entre si. Talvez até entendam, mas de propósito resolvem manter valores excludentes. Duas coisas ficam claras sobre esse grupo, principalmente aos mais fiéis: cegueira funcional e preconceito. A cegueira funcional é ridícula… mulheres que assistem algo como: "só não te estupro porque você é feia" ou "derrapei um pouquinho e aí veio uma filha" e arrumam forte argumentos contextuais para defender o tal tradicionalismo. Não foi uma interpretação torta, não precisa entender o contexto ou foi a televisão que editou. Em rede nacional assist...

Quando tudo está desmoronando.

Em: agosto 26, 2021

Um sentimento de pânico preenche a vida quando as coisas dão completamente errado, tudo o que havia sido planejado está desmoronando e sentimos que não há escapatória. Como se o sentido da vida que até então nos movia adiante, se perdesse quase completamente. Passamos boa parte da vida trabalhando e construindo coisas, entrelaçando a vida com outras pessoas em relacionamentos proveitosos ou não, perdendo tempo com momentos desnecessários, mas também ganhando tempo com tantos outros momentos necessários. Uma eterna dança onde a busca pelo equilíbrio é a música. O bicho pega quando essa dança deixa de ser produtiva e começa a gastar toda e qualquer energia que ainda resta e tudo isso apenas para sobreviver. O que fazer? Vem na cabeça algumas situações, como a falta de dinheiro. Nossa! Como isso pode desestruturar completamente uma pessoa, principalmente se ela é orgulhosa e tem dificuldade de pedir ajuda aos outros. Outra situação que surge é o fim de ...

Assim você percebe que envelheceu.

Em: agosto 23, 2021

Triste se dar conta que você não muda a sociedade. A idade vai chegando e o idealismo se despede. Para se adaptar o silêncio se faz necessário. Você não pode questionar, se for parecer preconceituoso. Não pode opinar, se quiser ser aceito. Não pode pontuar tradições (significado de família, bom senso e fé), a história (militância, conquistas e pertencimento), verdades comuns e inescapáveis (como o frio, a morte e o amor), pois se torna tradicionalista, antiquado e fechado. Não pode concordar e entender o cotidiano social como a nudez no carnaval e na praia, pois é tido como um conservador hipócrita ao criticar o baile funk. Questionar um militante então! Cruzes! É o fim! Tente perguntar às feministas que aceitam que os homens lhe paguem a conta, qual o sentido. Elis tinha razão: "ainda somos os mesmos e vivemos como nossos pais". Mas não desista da autenticidade! Mesmo que nada mude, mude à você mesmo.

Sobre a falta de um bom pai na vida.

Em: agosto 17, 2021

O dia dos pais passou e trouxe um pensamento sobre aqueles que cresceram sem a figura paterna em suas vidas. Será que o modelo familiar desfalcado em sua figura paterna traz algum problema à construção como individuo, seja consigo mesmo ou com a sociedade? Conversando com alguns amigos que são professores de ensino fundamental, eu soube que não se comemora dia dos pais em muitas escolas por conta de um pensamento exclusivo que pode ocorrer contra a criança que não tem um pai. Fiquei pensando se isso é mesmo adequado; adiar na vida da criança a verdade sobre a ausência do seu pai e de que os outros tem pai. Mas voltando ao pensamento sobre a construção do individuo acredito que a resposta é "Sim", a ausência de um bom pai fará diferença na construção do individuo. Procurando exemplos práticos esbarramos nas estatísticas que envolvem dinheiro: pai e mãe juntos tem mais dinheiro do que sozinhos, o que já sugere uma vida mais confortável ao filho, sem ...

Porque falar sozinho vai ajudar.

Em: julho 14, 2021

Exercício para treinar a reflexão: falar sozinho. Pensar, falar e ouvir são processos diferentes e agem de forma diferente no cérebro. Isso pode ajudar a rever, repensar, recalcular, reconstruir, remontar e reestruturar os conceitos, valores e ideias que estão causando angústia. Pode até mesmo ajudar sobre aquela decisão insolúvel. Partindo do suposto que todas as respostas habitam dentro de si, se permitir falar e se ouvir pode te levar à um outro grau de consciência sobre os mesmos assuntos.

Passado, presente, futuro e como encarar.

Em: junho 16, 2021

Simplicidade é a resposta, mas com uma boa dose de coragem e vontade de evoluir na vida. Atitudes podem mudar tudo a nossa volta, aqui estão cinco atitudes que podem fazer uma grande diferença em nós mesmos: Se resolva com o passado. Não dá para começar sem essa atitude. Tá com alguma coisa pendente? Resolva! Está com dificuldades? Procure ajuda, até mesmo a profissional, mas não espere mais tempo, isso é urgente. Pense até entender o seu presente. Aqui é sair do automático, prestar atenção a cada passo que você dá do inicio do dia ao final dele, o máximo de detalhes importam. Assusta quanta coisa não nos damos conta diariamente. Limite o seu futuro. Um ano? Dois? Cinco? Seis meses? Coloque um limite para chamar de futuro e estipular qualquer meta. Outro ponto que pode assustar: o quanto somos desorganizados com o tempo futuro. Resolvido a questão "tempo" (antes, agora e depois), agora há margem para utilizá-lo da melhor forma possível e crescer...

O que é feminista, machista e ser mulher.

Em: junho 05, 2021

Com o pensamento tradicionalista: "A mulher precisa se dar ao respeito se quiser ser respeitada" dá para divagar bastante, ainda mais com toda a revolução social e cultural que as últimas décadas promoveram no mundo feminino. Também o feminismo e todas as suas vitórias às mulheres, o surgimento de figuras importantes à representação da mulher principalmente no meio midiático e tudo isso ainda fica à sombra das diferenças entre homens e mulheres e à busca por mais igualdade e conquistas. As mulheres são diferentes entre si, assim como todos os seres humanos, mas podemos entender alguns grupos distintos dentre eles as mulheres que não se preocupam com o que os outros pensam e se comportam como bem entendem. O que elas querem com tal atitude? Alguns exemplos de comportamento estão na vestimenta, muitas vezes ousada e provocante, na conduta dos relacionamentos procurando sempre estar no controle e não mais submissas e ou então exaltando a sensualidade na dança, conq...

Se o medo e o terror são constantes.

Em: junho 05, 2021

Quando falamos de filme de terror vem à cabeça automaticamente cenas de violência gráfica: sangue escorrendo, tripas para fora, decapitação, facadas e por aí vai. Filmes como "Jogos Mortais" e "A Morte do Demônio" ajudaram a alimentar essa ideia. Muitos pensam também em filmes com sentido mais sobrenatural com fantasmas, maldições e afins, que contam também com um percentual elevado de violência gráfica. Mas será que isso assusta mesmo? Alguns estudos revelam que para muitas pessoas a sugestão do ato assusta mais do que o ato em si. O tal do suspense, por assim dizer. Agora vem a cabeça as eternas cenas das mocinhas seminuas correndo do assassino que em quase 100% seguem pelo único caminho errado que existe e por fim são degoladas, estripadas e cortadas em pedacinhos. Mais violência gráfica. Para surpresa, nos últimos ano surgiram filmes com certa criatividade para reinventar o tema terror. Três deles são "A Bruxa", "Hered...

A verdade é que isso é hipocrisia.

Em: março 18, 2021

A hipocrisia é um sinônimo bonitinho para falsidade, fingir ter algo como crenças e valores, mas que na verdade não possui. Muitas vezes está ligado a inveja, finge ter algo em si mesmo por inveja de alguém que realmente tem. Ou admiração, mas é difícil alguém admirar e mentir com credibilidade assim como alguém que é falso e hipócrita faz. Não é fácil falar sobre hipocrisia, mas é fácil mostrar, dando uma breve olhada nas redes sociais como o Twitter você encontra todo o tipo de falsidade e hipocrisia possíveis... Quando o assunto é política então! Dá até mesmo... Haja hipocrisia, falsidade e mentiras. E o pior é que as pessoas que destilam valores e crenças absurdas nos tweets não imaginam que com poucos minutos dá para alguém descobrir todo seu histórico, afinal, isso aqui é a internet, mas parece que se sentem protegidos por um anonimato que na verdade pouco existe nesta terra de ninguém. Só para dar alguns exemplos: mulheres falando que são feministas, ...

Quem gosta de Reality Show gosta de julgar a vida dos outros?

Em: março 17, 2021

Criado em 1999 por John De Mol, o Big Brother Brasil ainda é uma febre em muitos lugares do mundo. Aqui no Brasil nem se fala... A cada dez notícias sobre entretenimento, 11 são sobre o BBB enquanto há um temporada em andamento. Nada contra o programa como um todo, mas há algumas atitudes em busca de audiência que são terríveis, como a angústia causada por algumas provas e o nível de estresse proposital em alguns jogos aplicados. Ás vezes dá até pena. Tudo bem que eles são orientados, avisados, assinam contratos e etc., mas não parece que todos tem ideia do como a experiência é na realidade. Sempre dá para aprender algo, tirar algum proveito das experiências, e o mesmo pode se aplicar ao programa, claro. O que de fato incomoda é o como alguns espectadores agem sobre o tema, criticando tão fortemente e julgando tão ferozmente cada atitude que as pessoas participantes do programa fazem ou tomam... Parece que há um prazer imenso ao brincar de "Deus" e conseguir a e...