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Mostrando postagens com o rótulo Respeito

A diferença entre viver e sobreviver, a importância da reciprocidade e da gratidão.

Em: outubro 15, 2025

Um outro ponto é entender a diferença entre viver e sobreviver , separar o que você faz para viver e o que faz para sobreviver. Viver engloba as atitudes que uma pessoa faz com total liberdade, sobreviver engloba fazer o necessário para não morrer . Seja responsável pelas escolhas que você faz para viver , afinal, todas as consequências dessas escolhas também são suas. Nunca sinta culpa por fazer de tudo para sobreviver , ninguém pode julgar as escolhas de uma pessoa em situação de risco . Ninguém pode criticar aquele que está sobrevivendo ao inferno ou que escolheu diferente e arca sozinho com a consequência. Encontrar o que te dá forças é tão importante quanto saber o que fazer ou como agir nas situações mais difíceis da vida. Entender o que ou quem você pode confiar, com quem você pode contar nos momentos de angústia é criar um porto seguro. Você pode achar que sempre conseguirá sozinho, mas um fato é que as pessoas precisam uma das outras desde o nascimento. Aceita...

É sobre ter força, mas uma força resiliente, uma força que se adapta e sobrevive.

Em: outubro 13, 2025

Você descobre que é forte de verdade quando você precisa se reconstruir sozinho, quando a sua única opção é continuar. Nesse momento, por mais medo que exista, você encontra um jeito para seguir em frente e não desistir do seu objetivo. Momentos como esse são um divisor de águas , um ponto de referência sobre a pessoa que você era e a que você se tornou. Todos precisamos passar por desafios para encontrar a nossa própria força, é difícil, mas é necessário para ser realmente forte. Se você sempre evita o confronto, a batalha, a luta, você nunca construirá algo realmente forte e verdadeiro na sua vida. Quando falamos sobre força é importante lembrar da resiliência , o tipo de força, resistência e adaptação necessárias à vida. O humano que vence no final é aquele que sempre encontra força na adaptação e resistência sobre as fases difíceis da vida. A pessoa que consegue se virar nas situações complicadas, que aprendeu que tudo passa e que resistir é sobreviver e vencer. Ser r...

Sinais de uma pessoa falsa, fingida e desleal.

Em: agosto 20, 2025

O primeiro sinal claro é a hipocrisia , ou seja, na conversa diz uma coisa, mas as atitudes dela são contrárias ao que diz. Esse ponto indica que a pessoa não é íntegra e provavelmente vai mudar a sua postura para conseguir o que quer. Outro sinal comum é buscar aprovação das pessoas constantemente com elogios e concordando com tudo, só para conquistar atenção e conseguir aprovação. É a atitude famosa do puxa-saco, aquele que se desdobra para agradar com segundas intenções. Na conversa, um sinal comum é nunca se aprofundar quando fala dela mesma. A pessoa que está fingindo cria uma barreira desviando o assunto de si mesma quando teme ser descoberta. A história dela é sempre superficial e sem muitos detalhes. Ainda na conversa, mas agora em grupo, um típico comportamento é manipular a história , omitir e inventar detalhes para conseguir impacto, empatia e favores, por exemplo, pouco se importando se alguém do grupo sabe a história verdadeira. A mentira é outro sinal clar...

Reflexões de sabedoria que deixam uma marca.

Em: abril 02, 2025

É difícil explicar para quem já cresceu com tudo na mão, o real valor de todas as coisas da vida. Há pessoas que não conseguem valorizar coisas como amizade, fidelidade, humildade, respeito e educação nas suas vidas. Não existe tempo certo, errado, cedo ou tarde demais, vai acontecer no seu tempo e não por acaso. A vida e o tempo têm jeitos próprios para ensinar cada pessoa o que ela precisa na própria vida, não sofra por antecedência. Seja reservado. Nem todo mundo quer o melhor para você. Infelizmente muitas pessoas são invejosas, negativas e ainda outras são indiferentes sobre a sua vida quando não precisam mais de você. Talvez você não seja tudo o que gostaria, mas sempre seja tudo o que você acredita. O seu corpo e as suas ideias podem não seguir o padrão do grupo, mas se você está bem e em paz consigo mesmo é tudo o que importa. Se você consegue vencer e superar a si mesmo, você não perde para mais ninguém nessa vida. A maior força que uma pessoa pode conquista...

O fim do relacionamento não vai acabar com você.

Em: janeiro 22, 2025

O relacionamento acabou, mas a vida não, então você precisa continuar e seguir em frente, nada de desistir. O que você vai enfrentar agora é um processo de luto, o relacionamento morreu e você precisará se adaptar e superar. Com certeza não será fácil independente da história e do contexto, nunca é fácil aceitar os fins dos ciclos da vida. Três atitudes que podem ajudar a superar esse período são aceitar a tristeza, desabafar e continuar produtivo. A tristeza é chata, o nó na garganta, lágrimas nos olhos e a vontade não fazer nada são situações difíceis de enfrentar. Mas a tristeza é a única emoção que tem o poder da superação e mesmo com toda a chatice é isso que ela fará por você. Aceite a tristeza com humildade, deixe o orgulho de lado e fique triste de verdade para que a superação aconteça. Se tiver bons amigos pacientes procure-os e desabafe sobre a história, os seus sentimentos e pensamentos. Se não tiver ou não confiar o suficiente busque ajuda profis...

A vingança não vale a pena, o perdão é o caminho.

Em: dezembro 11, 2024

O sentimento de vingança é muitas vezes confundido com o desejo de justiça e reparação quando você está sofrendo. A grande diferença é que a vingança é consumista, ela suga toda a sua energia, consome todas as suas forças. Já o desejo de justiça é diferente, ele encontra alguma razão na religião, na lógica, na reflexão e nas outras experiências de vida. Existem várias teorias, algumas até místicas como a lei do retorno ou atração, que são contra a vingança e a favor do perdão. Independente se você acredita em algo místico ou não existe uma solução simples e lógica para nunca agir com vingança. Todo o tempo e energia que você vai gastar com essa vingança jamais vão te satisfazer do que jeito que você imagina. Tudo o que você fizer para alimentar o seu ego só vai deixá-lo com mais fome e sede de vingança. A pessoa que te feriu jamais vai sentir o que você sentiu, pensar o que você pensou ou agir como você espera. O processo mais difícil aqui é aceitar que isso...

Empatia é a consideração com a dor do outro.

Em: dezembro 04, 2024

A dor de cada dia é carregada no coração e na mente, mas não pode nos deixar cegos à beleza da vida. São tantos momentos de angústia, mas também são muitos outros momentos de paz, alegria e esperança. O equilíbrio entre a dor e o prazer da vida é o que todos devemos buscar, um pouco por vez dia após dia. Nesse meio não podemos esquecer que não estamos sozinhos no mundo, outras pessoas passam pelas mesmas situações. Outras pessoas também sofrem com a dor e também se alegram com o prazer de suas próprias vidas. O importante é aprender a não desrespeitar o sentimento e o momento dos outros assim como não quer ser desrespeitado. Não é porque não dói em você que não está doendo no outro. Cada um sente, percebe e vive a vida de um jeito próprio. O nome disso é empatia, é ela quem ensina sobre respeitar o sentimento das outras pessoas, mesmo sem compreensão. Em vez de julgar e criticar, procurar acolher, ouvir e aceitar. A sociedade está cada vez mais fechada à emp...

É obrigação respeitar a história de outras pessoas.

Em: novembro 27, 2024

Respeitar a história de outras pessoas é uma ação moralmente obrigatória, mas infelizmente há aqueles que não se importam, por alguma má experiência anterior julgam que todos são inimigos para sempre. Precisamos reconhecer que assim como nós mesmos, todos os outros são seres em construção com natureza, história, dores e amores próprios por mais inacreditáveis que eles pareçam. Algumas atitudes positivas são: Respeitar a privacidade. Um limite é não invadir o íntimo de alguém, se a pessoa não quer compartilhar aquele assunto é respeitoso não forçar, mudar o assunto e ser maduro o suficiente para entender que isso não é falsidade. Não relativizar a dor. Talvez você tenha passado pela mesma situação e não se machucou tanto, ou conhece a história e não foi tão intensa, mas relacionar dessa forma é contra a empatia que a situação exige. Evitar a crítica e o julgamento. Por várias razões confundimos o aconselhamento com a crítica e o julgamento, mas o fator que...

Nada vale mais do que paz e consciência tranquila.

Em: novembro 20, 2024

Manter o foco no agora, no hoje, no presente é o que faz sentido para aproveitar o melhor da vida. A meta diária é terminar o dia em paz e com a consciência limpa e tranquila. Algumas dicas para atingir esse objetivo são: Aprender e usar a empatia. Nos seus relacionamentos utilize o poder do “e se fosse comigo?”, pense antes de agir e elimine valores como “eu sou responsável pelo que digo não pelo que você entende”. Dividir uma meta em etapas. Diminua a ansiedade pela conquista final fazendo um pouco por dia, trabalhe de forma inteligente e aceite a flexibilidade: hoje não deu, amanhã você tenta de novo e compensa. Perceber e resolver o problema. Pare de fingir que não viu, pensar que é assim mesmo e achar que o tempo resolve sozinho. Aceite o problema, peça desculpas, peça ajuda, reconheça a importância. Aceitar o que não está no controle. Principalmente o que as outras pessoas fazem, pensam e sentem sobre você. A sua parte é limitada até invadir a libe...

Pessoas que só crescem diminuindo as outras.

Em: novembro 06, 2024

Algumas pessoas parecem ter certo prazer em diminuir os outros, parece que esse é o único jeito delas mesmas sentirem que são maiores e melhores, elas não se importam e não estão nem aí aos sentimentos dos outros. Sempre tem aquele comentário, aquela situação, aquele momento, aquela conversa cheia de ofensas e palavras negativas para diminuir alguém. Muitas vezes ainda fazem parecer que são críticas construtivas. Alguns dizem que não fazem por maldade, que essas pessoas têm a autoestima muito baixa e isso faz com que enxerguem a vida sempre de forma negativa. Talvez seja, mas é difícil acreditar que não é a escolha delas. O fato é que você não pode se deixar contaminar pela pessoa, a opinião negativa dela sobre você não é a verdade e não tem importância. A opinião diz mais sobre ela mesma do que sobre você. Por mais amizade e afinidade que exista em outras partes da relação entre vocês, você não pode se diminuir e deixar de crescer para caber nesse relaciona...

Respeito não é exigência, é o mínimo do mínimo.

Em: outubro 30, 2024

Fazer de tudo por alguém que amamos, muitas vezes ultrapassando os próprios limites em nome de algo que de forma errada entendemos como o único amor das nossas vidas. Obedecer ao sentimento sem pensar direito, seguir a vontade do corpo e da alma sem pensar nas consequências por acreditar que tudo é válido para conseguir o amor dessa pessoa. Um limite que nunca deveria ser ultrapassado é o limite do amor-próprio, deixar quem você é de lado para satisfazer a outra pessoa na expectativa de receber amor em troca. Um fato é que o único amor incondicional é o amor-próprio, esse sentimento que todos deveríamos nutrir diariamente. Isso não é vaidade ou soberba, mas autocuidado, autoestima e dignidade. Outro fato é que um namoro ou casamento que exige transformação, humilhação e suga toda a sua energia não pode ser confundido com amor, amizade e parceria. Pessoas que precisam controlar, mandar e humilhar nos relacionamentos infelizmente não vem com uma ...

Parar de se importar com quem não agrega nada.

Em: outubro 23, 2024

Deixe que falem, aprenda a não se importar, a realidade da sua história só você conhece, ninguém tem poder sobre essa história e ninguém pode julgar o que aconteceu se não estava lá com você. Deixe que pensem, você não tem controle sobre o pensamento das outras pessoas, aprenda a não se influenciar além da conta sobre o que criticam a seu respeito. Só você entende o que passa todos os dias. Deixe que julguem, algumas pessoas vivem apenas para falar sobre a vida dos outros e fazem isso porque não tem nada melhor na própria vida. A opinião de pessoas como essas não vale nada. Repita para si mesmo que quanto mais atenção você dá aos pensamentos, fofocas e críticas dessas pessoas, mais você dá poder para essas mesmas pessoas sobre a sua vida e isso não pode acontecer. Veja que aqueles que não agregam nada na sua vida não podem dizer nada a seu respeito que seja realmente relevante. Como considerar a dura opinião de alguém que nunca esteve no seu papel? Aceite...

Fé cega e seus pontos negativos.

Em: setembro 29, 2021

Que a fé é importante não se discute, mas é necessário ter cuidado com as verdades absolutas que essa fé, principalmente se cunhada na religião extremista, podem trazer a vida. Alguns pontos que precisam de atenção: Expectativa Excessiva: quando queremos muito algo, como um emprego ou a cura de uma doença, esquecemos de uma regra básica que é a coexistência. Estamos no mundo com outras pessoas que também tem suas expectativas, que também querem algo e isso nos influencia de alguma forma, isso é alheio a nossa vontade. De forma mais objetiva é o mesmo que dizer: "para alguém ganhar, alguém deve perder". Então apostar toda a sua energia em algo sem considerar o equilíbrio é um perigo para sua saúde mental e emocional. A Visão Sobre o Correto: Isso ocorre muito quando estamos sofrendo ou quando alguém próximo e querido está sofrendo. É aquela situação em que torcemos, pedimos e oramos pelo melhor, o nosso melhor, baseado no que conhecemos, queremos ...

Se a vida sexual do outro incomoda demais.

Em: setembro 07, 2021

Pouco se sabe sobre o sentido do comportamento homossexual. A maior parte dos animais mamíferos apresentam traços homossexuais de forma pouco objetiva. Há dúvida se o coito é o objetivo, se há ausência do sexo oposto quando o cio ocorre, se é uma regra natural, cognitiva ou genética. Enfim, o motivo do homossexual se desenvolver de tal forma é um mistério. Ao ser humano há uma grande complicação preconceituosa contra o homossexual que é a religião e a sua história entranhada em quase todo o momento. Não há outra filosofia contemporânea que julgue o comportamento homossexual como tão subversivo quanto a religião. Claro, não são todas. Parece até que a influência da religião impede que, talvez, uma verdade seja acreditada e positivada aos homossexuais por algum motivo oculto. Mas não vamos falar sobre preconceito, vamos falar sobre o sentido do ser homossexual. De tudo o que se pode estudar até então há um forte tendência em explicar que a razão homossexual é ...

Isso é inveja do seu relacionamento.

Em: abril 13, 2021

Quem nunca teve aquela pessoa na vida que sempre tinha um comentário para fazer sobre a nossa paquera que atire a primeira pedra. Nossa, como isso é cansativo! Quando dá para excluir essa pessoa do nosso circulo de amizades até vá lá, mas agora quando não dá é uma tortura. Principalmente se ela não se toca, não aceita as nossas pontuações e o pior quando parece sentir extremo prazer em fazer os comentários malditos. A tia que sempre comenta: "meu santo não bate!"; o amigo que fala: "depois não diga que não avisei!"; o irmão que fofoca: "vi fulano em tal lugar, fingiu que não me viu, cê acredita?"; a amiga que comprova (acho que essa é a pior...): "olha o que ele comentou na minha foto - print no celular". Dá para dar um monte de exemplos desses tipos de atitudes, algumas dá para entender que não são totalmente maldosas, às vezes os amigos querem o nosso bem e estão sendo empáticos conforme eles entendem como certo. Fal...

Se você confia demais é bom saber.

Em: abril 02, 2021

Quem nunca ouviu a frase "você confia demais" de algum amigo? Pois bem, se há algum mal em confiar demais quais são os problemas? Sim existem alguns problemas, principalmente quando esse excesso de confiança nos deixa cegos para outras possibilidades. Há um outro pensamento que é até bonitinho sobre esse assunto que é: "se o outro for mal, o problema é dele e não meu". Até que isso na teoria pode estar certo, mas na prática, na vida real, se alguém nos faz mal o problema passa a ser nosso sem dúvida, afinal estamos falando da nossa vida. Juntando os dois pensamentos encontramos o núcleo do problema em confiar demais: a maldade do outro que não está no nosso controle. Quem dera se vivêssemos numa sociedade onde todas as pessoas fossem essencialmente bondosas, generosas, empáticas e dispostas a ver o bem do outro assim como o próprio. Mas não é verdade. Muita ingenuidade acreditar nisso. Então dá para concluir que não podemos confiar demais...

Irena Sendler, um exemplo de coragem.

Em: março 20, 2021

Irena Sendler nasceu em Varsóvia, Polônia em 15 de fevereiro de 1910. Irena era assistente social quando se iniciou invasão alemã decorrente da segunda guerra mundial. Irena fez algo louvável: ajudou a salvar cerca de 2500 crianças judias dos horrores nazistas, além de ajudar outros com comida, remédios e roupas. O projeto era esconder as crianças retirando-as de circulação e escondendo entre famílias não judias, na esperança que fossem salvas. Ao ser descoberta foi torturada (quebraram-lhe os ossos dos pés e pernas), mas ainda assim ela não desistiu, não entregou o projeto nem os seus colegas. Irena era conhecida como "O Anjo do Gueto de Varsóvia". Essa é uma das histórias que muito nos comove. Na verdade o que mais toca é todo o horror que o nazismo trouxe ao mundo, parece algo tão inconcebível. Talvez por isso ao assistir ideias tão fascistas, tradicionais e extremistas surgirem no Brasil, ficamos com medo. Mas pessoas como Irena são luz...

Margaret Thatcher, a dama de ferro controversa.

Em: março 20, 2021

Margaret Thatcher nasceu em Grantham, Inglaterra em 13 de outubro de 1925. Sua história é amplamente conhecida, suas controvérsias no desenvolvimento político dos anos 80 na Inglaterra. Margaret é conhecida como "Dama de Ferro", alusão a personalidade rígida e pronta para contra atacar. Toda a sua história é um marco, uma mulher (a primeira) a ocupar um cargo de primeira ministra com grande poder e ideais contundentes sobre liderança do estado. Em meio aos altos e baixos da sua carreira, Margaret conseguiu grandes feitos como o desenvolvimento econômico do país após forte recessão na época. Controvérsias surgiram principalmente pelas ideias de reduzir o poder dos sindicatos de classe, privatizar estatais e facilitar a desregulamentação do setor financeiro (imagina isso no Brasil????). Como uma mulher de pulso firme, rígido, oferece ao grupo de mulheres que representa, ideais como o de não se deixar controlar, tomar as rédeas da própria vida...

Marie Curie, a brilhante cientista química.

Em: março 20, 2021

Marie Curie nasceu em Varsóvia, Polônia em 7 de novembro de 1867. Tornando-se física e química ao longo da sua história, o grande marco foi a descoberta de dois novos elementos químicos (o polônio e o rádio) e o desenvolvimento da teoria da radioatividade, que utilizamos até hoje num exame de raio-x, por exemplo. Numa época em que o espaço da mulher intelectual era reduzido, Marie conseguiu galgar importância e relevância feminina no meio científico. Além disso seu reconhecimento foi alto: única mulher na história a ganhar dois prêmios Nobel por seu trabalho na ciência! Infelizmente, por seu trabalho químico com alta exposição radioativa, Marie faleceu aos 66 anos. A sua história é bem extensa e todo seu trabalho inspirou muitas outras pessoas e continua a inspirar nos dias de hoje. Marie oferece, em sua história, o valor que a mulher merece no meio científico, abrindo portas para tantas outras cientistas que surgiram ao longo dos anos.

Maria da penha, sua história pelo direito das mulheres.

Em: março 20, 2021

Maria da Penha Maia Fernandes nasceu em Fortaleza, Ceará em 1945. Seu grande marco na história é bem triste e pesado... Seu marido que não vou nem descrever aqui para não agourar, tentou matá-la duas vezes na década de 80. Uma vez com arma de fogo simulando um assalto e uma segunda vez eletrocutada. Pode não parecer, mas na época não havia precedente legal para crime doméstico e Maria não conseguiu proteção legal contra o seu agressor, o próprio marido. Então começou a sua luta por direito de proteção contra a violência doméstica. Já no século XXI ela conseguiu a condenação do marido, mas o dito-cujo não cumpriu toda a pena. De qualquer forma seu feito foi enoooooorme, ela conseguiu sancionar a lei que conhecemos hoje com seu nome e que oferece proteção contra violência doméstica. Infelizmente, os maus tratos domésticos a deixaram paraplégica, mas isso não a impediu de continuar lutando. Maria da Penha é um exemplo de persistência e do nunca desistir, por pior que...