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Frases de Reflexão: A sabedoria que só é possível enfrentando a si mesmo.

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É como dizem: falar é fácil, difícil é ter a atitude. Muita gente falando sobre o certo e o errado, mas pouca gente aplicando na própria vida. Pessoas magoadas e carregando essas mágoas para os novos relacionamentos. Fique bem, perdoe e se cure antes de recomeçar. Pare de buscar a pessoa perfeita, isso não existe, busque alguém para construir algo em conjunto o mais próximo possível da perfeição. Continue louvando o seu orgulho e ele vai te levar longe, mas vai te deixar lá sozinho e sem tempo para recomeçar. Se você não aceitar a própria vida, não vai escolher diferente e mudar. Você não pode mudar aquilo que não enxerga e entende na própria vida. Mesmo que todos digam que não é possível, duvide e teste mesmo assim. Vale mais errar e aprender do que levar a dúvida e a culpa por toda vida. O amor verdadeiro entende a diferença entre amor e paixão, aceita que o tempo pode tudo mudar e que limites individuais são importantes no relacionamento. Depois dos relacionamentos fru...
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O que fazer com os velhos da nossa sociedade.

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Cuidar de alguém é trabalhoso mas faz bem a alma e ao coração dizem os especialistas. Sobre cuidar... o que dizer? Algumas coisas parecem tão óbvias, mas outras ficam nas entrelinhas. É óbvio que se alguém está sendo cuidado é porque precisa, solicitou ou se fez necessário e muitas vezes o cuidador está dispensando um tempo que não teria para tal. Sacrifício? É um ponto para se olhar. É também óbvio que ninguém quer ser cuidado o tempo todo, isso é uma dependência conflituosa entre a necessidade e a doença psíquica, definitivamente não parece saudável essa necessidade por escolha.


Pode aparecer nas entrelinhas o motivo do cuidado... É de bom grado? O cuidador está realizando as tarefas com certo zelo e prazer, ele está satisfeito em cumprir um papel importante na vida daquele que está sendo cuidado? Seja como for é um papel importante e necessário, principalmente quando temos no nosso grupo pessoas mais idosas, essas que naturalmente precisam ser assistidas. 


Fica um sentimento conforme amadurecemos de que às vezes a nossa sociedade "exclui" esse público mais idoso, de certa forma retiram eles do papel familiar e de algumas outras possibilidades sociais como emprego e casamento, o que transmite um sentimento de "fardo inútil" aos cuidadores... Na verdade essa necessidade de cuidado deveria ser recebida como natural visto que é um ciclo: hoje eu sou jovem, amanhã velho, hoje eu cuido, amanhã serei cuidado.
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Quando não se sentir bom o suficiente.

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Você faz tudo o que pode, você tenta construir e realizar todos os dias, mas nunca parece o suficiente e algo sempre dá errado no final. Você tem muita fé e esperança no melhor, mas nunca parece que esse tão melhor esperado vai se realizar. Você sonha e corre atrás dos seus sonhos, mas a cada passo em direção ao sucesso parece que a linha de chegada fica mais e mais longe. No final das contas você se sente completamente insuficiente e incapaz chegando a pensar em desistir de tudo para sempre. Quando isso se tornar insuportável é chegada a hora de parar e refletir sobre a sua própria vida, seus próprios objetivos e suas próprias atitudes. É importante se olhar no espelho e revisar todos os seus pensamentos e atitudes para sentir e entender o que precisa de mudança, porque uma mudança é necessária para acabar com esse sentimento de insuficiência. Você é positivo e é capaz, apenas está enfrentando uma fase ruim que será superada com certeza no final de tudo. Pa...
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A traição muda o significado da confiança.

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O relacionamento geralmente começa cheio de promessas, bons momentos e tudo isso acontece muito naturalmente ainda mais para quem não está no primeiro compromisso. Em outro momento tudo fica mais morno e é nesse ponto que as pessoas se revelam: há aquelas que fidelizam o relacionamento e há aquelas que procuram outras pessoas para reviver a sensação do começo de um relacionamento. São muitas possibilidades, algumas delas bem modernas como o relacionamento aberto, mas uma possibilidade recorrente é a famigerada traição. O motivo exato da traição é bem individual e não há como discutir, mas algo que pouco se fala é o que a traição faz com as pessoas individualmente. Pensando apenas nos pensamentos e sentimentos daquele que foi traído podemos ver: problema com a autoestima, dificuldade para confiar, pensamentos automáticos insistentes, insônia, medo, raiva e tristeza. Em alguns casos mais sérios há ansiedade e depressão. Quem já foi traído sabe bem como é: toda uma confusão ...
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Com gratidão, você vê a vida com mais positividade.

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