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Pensamento do dia sobre integridade, ansiedade, depressão, perdão e lei do retorno.

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11. Tenha integridade, não venda os seus valores para conseguir vantagens, essa é uma situação que sempre se voltará contra você. A tentação pode ser grande e até promissora, mas confie, nunca valerá a pena no final. 12. A ansiedade é poderosa, ela te faz pensar por horas em todas as possibilidades até esgotar as suas forças. Ela usa os seus medos como motivos para nunca sair do porto seguro. Conheça a sua ansiedade antes que ela domine a sua vida . 13. A depressão molda uma parte da vida, ela é a tristeza mais profunda, a angústia mais densa, o medo, a raiva e ansiedade. Ela é muito, mas ela não é você, ela não é toda a sua vida e ela não vencerá no final. 14. Muito se fala sobre perdoar e se libertar , mas pouco se fala sobre como isso é difícil. É difícil perdoar porque certas situações e pessoas simplesmente não merecem o perdão, é você que merece perdoar e se livrar de tudo. 15. Quando você está sofrendo fica difícil acreditar na lei do retorno ; tudo par...

Se você não fica bem sozinho.


Ao longo do curso de psicologia, muitos estudantes se deparam com questões pessoais e muitas vezes se dão conta de que estavam procurando uma resposta para algo mais íntimo. Parece que muitos dos alunos que estão cursando psicologia se sentem desse jeito. No final, a descoberta é que não há uma pedra filosofal que entregue todos os sentidos da vida, mas entende-se que há um caminho de aprendizado e autoconhecimento ao mais importante que é o estar bem consigo mesmo.


Partindo dessa premissa há espaço para diversas outras possibilidades, possibilidades positivas como melhorar os relacionamentos e conseguir uma base social necessária para crescer e produzir melhor na vida. Assistimos pessoas que são terrivelmente "cinzas", como se não conseguissem alcançar esse nível de bem-estar quando solitárias, apenas consigo mesmo.


Fatalmente se dá conta de que devemos ser a nossa melhor companhia e para isso devemos construir em nós mesmos o melhor contexto possível. Nem sempre é possível, mas um dos trabalhos contínuos deve ser o de melhorar e crescer sempre e sempre. Infelizmente não há muito espaço social para discutir temas como esse e é uma pena... Podemos contar com poucos bons amigos que talvez nos ajudem e nos acompanhem nessa jornada.

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