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Novidade!

Tirar essas ideias da mente para ficar em paz.

Tudo começa com uma pulga atrás da orelha, um pensamento aqui e ali, um sentimento de que algo está fora do lugar e de repente a insatisfação e a dúvida surgem. O evento que desencadeia essa transformação varia bastante de pessoa para pessoa, mas a consequência é sempre rever as próprias verdades e valores. Algumas ideias que sempre mudam com o tempo são: Agradar todo mundo para ser aceito e se sentir bem na própria pele. Entre a infância e adolescência é comum uma pessoa mudar bastante procurando a aceitação do grupo, mas ao longo da vida adulta é esperado que essa ideia seja desconstruída e dê lugar a mais autenticidade, espontaneidade e autoestima. Ninguém é feliz vivendo só para agradar aos outros. Acumular o máximo de bens para conquistar a felicidade. Os pais e avós vendem essa ideia e é compreensível para quem viveu numa época com alta inflação e falta de liberdade, mas não é uma ideia que se sustenta por toda a vida. O aprendizado é que o dinheiro é necessário, ...


O tempo é mais do que minutos e horas.


E vamos falar sobre o tempo mais uma vez, o tempo que rende muito assunto! É algo que aparece muito nos nossos pensamentos, talvez por ser um dos fatores da ansiedade, afinal o tempo não se permite controlar e isso é um fator gigantesco para ansiedade. Precisamos desenvolver um mecanismo sobre aceitar o tempo, ele vai passar de qualquer forma e não adianta correr ou ficar parado, o tempo continuará a passar e não há nada que se possa fazer sobre isso. Então vamos aceitar. E o que muda?


A primeira mudança é a perspectiva sobre as escolhas, ou seja, se o tempo é algo inevitável a escolha não precisa girar em torno do tempo e sim das demais varáveis que até certo ponto podemos ter controle. O livro "O Poder do Agora" tem um sentido parecido: não devo perder muita energia com aquilo que não posso controlar. Um exemplo é o atraso: Se eu perdi tempo e me atrasei, não há nada que eu possa fazer, então escolho me atrasar e fazer o melhor possível. A mudança de perspectiva é sutil, mas pode abrir a cabeça para avisar quem te espera, mudar a data/hora e até mesmo mudar de opinião.


Um segundo ponto parece mais profundo e talvez esquisito para muitas pessoas: Há uma influencia da "(auto)idade", a idade que nos percebemos ou a faixa etária ou a época da vida que sentimos viver, mesmo que seja invenção da nossa cabeça. Assim: se eu percebo que não controlo o tempo, eu desconsidero essa variável onde for possível para então tomar as minhas escolhas; desta forma sem querer eu ganho um pouco mais de tempo e liberdade para ser alguém nessa época que estou vivendo, seja ela com meus 32 anos de idade reais ou seja com a auto percepção de que tenho 25 anos. Enfim, apenas uma reflexão meio maluca sobre o tempo e a influência sobre nós, seres humaninhos.

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