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Novidade!

Atitudes contra o sentimento de insuficiência, incapacidade e baixa autoestima.

Você precisa cuidar de si mesmo todos os dias da mesma forma que cuida da casa, do carro, do trabalho e das outras pessoas. O seu corpo e a sua mente são a sua moradia, se você a deixar desorganizada, bagunçada e suja, tudo na sua vida pode ficar desorganizado, bagunçado e sujo. É sobre cuidar do corpo além da beleza estética, cuidar da mente além da espiritualidade, é sobre tornar a sua principal moradia, o maior e melhor palácio possível. Quando você atingir a satisfação pessoal com a própria imagem, com os próprios valores, caráter e personalidade, nada externo vai conseguir contaminar a sua essência novamente. Pense num saco cheio de pedras que você é obrigado a juntar e carregar por todo o caminho da vida, isso é o peso do passado que você não quer abandonar. Agora pense no como seria mais fácil e livre caminhar sem todo esse peso. Essa é a ideia, resolver o passado e o abandonar assim ganhando mais espaço, força e liberdade no seu presente. Você não merece viver apr...


Um pensamento sobre positividade.


Mais uma oportunidade se abre e outra se fecha e assim a vida se faz todos os dias, semanas, meses e anos. O que nos mantém e a fé de que o melhor ainda está por vir e isso é positivo, ninguém conhece o futuro para dizer com certeza que ele será terrível, então vamos pensar que ele será maravilhoso! Não é ingenuidade ou bobagem acreditar no amanhã melhor, isso é esperança.


A pandemia estragou muitos planos e projetos e isso gerou muito frustração, depressão e ansiedade. É triste, chega a nos tirar a fé e esperança sobre um futuro, mas estamos aqui e precisamos continuar. Uma coisa que todos nós precisamos agradecer é sobre a vida, a saúde que ainda nos resta e a possibilidade diária de sempre fazer melhor. Essa pandemia há de passar, as lembranças ruins serão esquecidas, mas o aprendizado será mantido e vamos evoluir para evitar tais problemas novamente (bom, talvez pelo menos a maioria de nós).


Com todos esses começos e términos e recomeços vamos pensar positivo, acreditar na mudança benéfica, aceitar as circunstância e escolher melhorar sempre! Só assim conseguiremos encontrar em alguma momento a melhor versão de nós mesmos e mantê-la dali em diante! Que assim seja para todos nós.

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