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Mostrando postagens de maio, 2021


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Saber o que quer da vida, três pontos da maturidade e quando a vida te obriga a mudar.

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1. Quando você não sabe o que quer, você não sabe qual direção tomar, você não sabe qual destino escolher, não adianta aumentar a força e velocidade, frustração é sempre o resultado. 2. Mais do que agir por agir, você precisa saber quem é e o que quer da vida antes de agir. A vida não dá segundas chances. #Verdades 3. Chega uma fase na vida das pessoas em que elas querem somente três coisas: progredir, viver em paz e não perder tempo. Crescer em paz, sem incomodar e sem atrasos de vida. 4. A maturidade é uma fase que traz a certeza de que nem tudo e nem todos merecem o nosso tempo e energia, a paz é primordial. #Paz 5. Mudei tanto nesses últimos anos , às vezes por escolha, outras vezes por sobrevivência. Aprendi que se eu não aceitar a mudança, a vida repete o ciclo até a mudança acontecer. 6. Mudar é parte da vida, a mudança é ligada a tudo, quem não lida bem com as mudanças da vida, vive preso num ciclo infinito. # Mudanças 7. Tome como prioridade para e...

Três tipos de pessoas que a pandemia ensinou.

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Enfim a vacinação chegou e está avançando no nosso país! Cada vez mais as pessoas estão sendo imunizadas e o começo do fim dessa pandemia infernal está acontecendo. Tudo bem que em comparação com outros países estamos atrasados nesse processo, mas não vejo motivos para reclamar: vamos olhar o lado positivo e seguir em frente com resiliência. Nessa postagem vamos falar de três pontos que incomodam DEMAIS em alguns grupos de pessoas, sobre o processo de vacinação: Aqueles que são contra e promovem a discórdia. Tudo bem ter os seus valores, achar que a vacinação é errônea e não querer se imunizar, mas promover abertamente para outras pessoas, baseados em inverdades, que também não se imunizem já é um pouco demais. Aqueles que não voltam às outras doses. O volume de pessoas que não retornam para tomar as outras doses atrapalha aqueles que ainda não se imunizaram. Além de desrespeitoso, prolonga esse inferno que estamos vivendo ainda mais. Aqueles que se sentem...

Quando o primeiro passo é o mais difícil.

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Começar qualquer projeto tem no seu primeiro passo a ação mais difícil, isso é simples e fato. Começar o novo trabalho, mudar de cidade, iniciar novas amizades ou conhecer alguém novo, todos esses movimentos são difíceis, mas são essenciais em todas as vidas. Um pequeno texto para a reflexão sobre esse tema: O PASSO O próximo passo É o passo adiante Aquele que vai em frente Sem pensar no anterior O passo é o da dança É o passo que eu entrego Quando acaba a minha vez Na dança da vida O passo é o espaço O marco contado e contínuo Do caminho entre eu e você O passo é um tempo Uma fração de segundo Entre o eu amo você.

Porque a resiliência é muito importante.

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Às árvores são um ótimo exemplo de resiliência: faça chuva, faça sol, elas sempre se adaptam. Devagar, mas sempre. Com esse pensamento aqui estão três itens que são importantes sobre o tema resiliência, principalmente para separar a resiliência do comodismo e de uma cegueira funcional sobre as possibilidades de mudança em nossas vidas: Resiliência sim e evolução também. Conseguir manter a própria integridade depois do problema é importante, mas também aprender com esse problema e evoluir, de forma que ele não mais te afete da mesma forma, é tão importante quanto, então evolua em conjunto! Cuidado com a cegueira funcional. Escolher não enxergar, seja por medo da dor, por receio da mudança que o desconhecido propõe, não é resiliência. Tudo bem que você permanecerá integro, mas até quando? Prepare-se e então abra os olhos, enfrente o problema. Excesso de tradicionalismo. "Aprendi assim", "Sempre foi assim", "tá fazendo errado, tá dif...

Pensar demais no futuro e suas consequências.

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Passamos boa parte da vida produzindo e construindo coisas em nome de um futuro incerto e deixamos de lado alguns pontos importantes. Aqui estão cinco pontos importantes e que descrevem bem os motivos pelo qual não é saudável viver em nome de um futuro incerto: Ansiedade. O primeiro deles é o movimento ansioso que é causado pelo pensamento excessivo sobre o futuro. Há uma cegueira funcional ao enxergar as coisas boas do aqui e agora, pensando que o futuro sempre será melhor. Perder Tempo. Todos temos os nossos rituais como o trabalho e a escola, mas temos também um tempo para nós mesmos que deve ser utilizado sem culpa, para fazer o que queremos sem inibição, mesmo que não construa o futuro. Ausência de Reflexão Sobre o Agora. O agora é o que importa porque é tudo o que temos e refletir sobre ele é importante. O que estou fazendo é saudável? O que estou escolhendo é viável? Há uma forma melhor de se fazer? Relações Pessoais. Deixar alguém de lado é quase...

Cinco atitudes contra a ansiedade.

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Aqui estão algumas dicas para conviver com a ansiedade e com as consequências dela nas nossas vidas. A ansiedade é um transtorno de humor discutível, muito se fala sobre ele, para cada pessoa é de um jeito e não se tem um padrão geral sobre o tema. Vamos as dicas: Entenda onde a ansiedade começa. Um bom caminho para conviver bem com os movimentos ansiosos é entender como eles ocorrem para você, então, descobrir como eles começam é fundamental. Crie um ritual contra o excesso de ansiedade. Os rituais customizam o nosso comportamento e condicionam respostas no nosso cérebro, o que pode ajudar contra os picos de ansiedade. Converse com os amigos sobre a sua ansiedade. Além de aproximar as pessoas ideais e afastar as pessoas negativas, conversar sobre si mesmo facilita o autoconhecimento, a troca de experiências e o processo de evolução. Afasta-se de ideias muito subjetivas. Para onde vamos depois de morrer, há vida em outros planetas, são alguns exemplos re...


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Quando não se sentir bom o suficiente.

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Com gratidão, você vê a vida com mais positividade.