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Novidade!

Tirar essas ideias da mente para ficar em paz.

Tudo começa com uma pulga atrás da orelha, um pensamento aqui e ali, um sentimento de que algo está fora do lugar e de repente a insatisfação e a dúvida surgem. O evento que desencadeia essa transformação varia bastante de pessoa para pessoa, mas a consequência é sempre rever as próprias verdades e valores. Algumas ideias que sempre mudam com o tempo são: Agradar todo mundo para ser aceito e se sentir bem na própria pele. Entre a infância e adolescência é comum uma pessoa mudar bastante procurando a aceitação do grupo, mas ao longo da vida adulta é esperado que essa ideia seja desconstruída e dê lugar a mais autenticidade, espontaneidade e autoestima. Ninguém é feliz vivendo só para agradar aos outros. Acumular o máximo de bens para conquistar a felicidade. Os pais e avós vendem essa ideia e é compreensível para quem viveu numa época com alta inflação e falta de liberdade, mas não é uma ideia que se sustenta por toda a vida. O aprendizado é que o dinheiro é necessário, ...


Porque a resiliência é muito importante.


Às árvores são um ótimo exemplo de resiliência: faça chuva, faça sol, elas sempre se adaptam. Devagar, mas sempre. Com esse pensamento aqui estão três itens que são importantes sobre o tema resiliência, principalmente para separar a resiliência do comodismo e de uma cegueira funcional sobre as possibilidades de mudança em nossas vidas:


Resiliência sim e evolução também. Conseguir manter a própria integridade depois do problema é importante, mas também aprender com esse problema e evoluir, de forma que ele não mais te afete da mesma forma, é tão importante quanto, então evolua em conjunto!

Cuidado com a cegueira funcional. Escolher não enxergar, seja por medo da dor, por receio da mudança que o desconhecido propõe, não é resiliência. Tudo bem que você permanecerá integro, mas até quando? Prepare-se e então abra os olhos, enfrente o problema.


Excesso de tradicionalismo. "Aprendi assim", "Sempre foi assim", "tá fazendo errado, tá diferente", são exemplos de pensamentos que ocorrem às pessoas que se mantém enviesadas por valores e conceitos que não mais se adaptam à sua vida atual. Muitas vezes por raízes religiosas ou ensinamentos rígidos, algumas pessoas se predispõe em uma redoma de verdades absolutas, o que as impedem de crescer: estão limitadas pelos próprios pensamentos. Isso não é resiliência. A integridade limitada e limitadora é uma ofensa contra o próprio ser e as próprias possibilidades à felicidade, essa que tanto almejamos.


Um último ponto é saber que tudo na vida exige equilíbrio. Não demais, nem de menos, mas no limiar essencial para que possamos continuar evoluindo. Então, ficar no mesmo lugar após a tempestade não necessariamente é resiliente, se há desiquilíbrio na nossa estrutura que nos impede de evoluir.

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