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Frases de psicologia: Mensagens sobre ser forte, verdades, mentiras e revelações.

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1. Quando você é forte o tempo todo, quando você precisa resolver tudo sozinho, quando você está sempre no limite, você adoece. É preciso desabar de vez em quando para se reconstruir ainda mais forte do que antes. 2. Uma certeza que você pode ter na vida é que aqueles que subiram pela mentira, cairão pela verdade cedo ou tarde. A verdade pode demorar, mas quando ela chega, é impossível negar e continuar mantendo as máscaras. 3. Você pode priorizar a sua vida, os seus planos, os sonhos, o seu jeito e tudo isso não é narcisismo ou egoísmo , isso é o princípio de sobrevivência e evolução . Ninguém pode te julgar por querer melhorar, evoluir e ser feliz. 4. É importante que você saiba ir sozinho a lugares como cinema, restaurante, shopping e academia; você precisa dessa liberdade para não depender da companhia dos outros, assim você escolhe melhor as suas companhias. 5. Se você prefere resguardar os seus planos até concluí-los, tudo bem, mas isso não é uma garantia...
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Passado, presente, futuro e como encarar.

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Simplicidade é a resposta, mas com uma boa dose de coragem e vontade de evoluir na vida. Atitudes podem mudar tudo a nossa volta, aqui estão cinco atitudes que podem fazer uma grande diferença em nós mesmos:


Se resolva com o passado. Não dá para começar sem essa atitude. Tá com alguma coisa pendente? Resolva! Está com dificuldades? Procure ajuda, até mesmo a profissional, mas não espere mais tempo, isso é urgente.

Pense até entender o seu presente. Aqui é sair do automático, prestar atenção a cada passo que você dá do inicio do dia ao final dele, o máximo de detalhes importam. Assusta quanta coisa não nos damos conta diariamente.

Limite o seu futuro. Um ano? Dois? Cinco? Seis meses? Coloque um limite para chamar de futuro e estipular qualquer meta. Outro ponto que pode assustar: o quanto somos desorganizados com o tempo futuro.


Resolvido a questão "tempo" (antes, agora e depois), agora há margem para utilizá-lo da melhor forma possível e crescer. Esses dois últimos pontos são pensados para quem se preocupa com o "eu mesmo". Se crescer significa ter um carro, não vai satisfazer com certeza:


Aceite certo limite de egoísmo/egocentrismo. Fazer o bem é bom, ajudar o irmão também, mas deve existir um momento da rotina que seja somente nosso e nenhuma culpa deve sair disso. Nada de dividir, sem culpa. Sagrado!

Procure o altruísmo e o inclua na rotina. Para balancear é um ponto que ajuda qualquer ser humano a encontrar com a sua melhor versão. Trabalho voluntário, doações, procurar alguém para ajudar, sem se preocupar com qualquer retorno. Essa atitude pode nos modificar grandemente.
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