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Pensamento do dia sobre integridade, ansiedade, depressão, perdão e lei do retorno.

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11. Tenha integridade, não venda os seus valores para conseguir vantagens, essa é uma situação que sempre se voltará contra você. A tentação pode ser grande e até promissora, mas confie, nunca valerá a pena no final. 12. A ansiedade é poderosa, ela te faz pensar por horas em todas as possibilidades até esgotar as suas forças. Ela usa os seus medos como motivos para nunca sair do porto seguro. Conheça a sua ansiedade antes que ela domine a sua vida . 13. A depressão molda uma parte da vida, ela é a tristeza mais profunda, a angústia mais densa, o medo, a raiva e ansiedade. Ela é muito, mas ela não é você, ela não é toda a sua vida e ela não vencerá no final. 14. Muito se fala sobre perdoar e se libertar , mas pouco se fala sobre como isso é difícil. É difícil perdoar porque certas situações e pessoas simplesmente não merecem o perdão, é você que merece perdoar e se livrar de tudo. 15. Quando você está sofrendo fica difícil acreditar na lei do retorno ; tudo par...
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Quando há vontade de sumir, resiliência.

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Quando se sente muito estressado com várias tarefas acumuladas e uma dificuldade em colocar ordem, volta e meia passa pela cabeça o sentimento de largar tudo e desaparecer. Deixar todas as coisas para trás e recomeçar na expectativa de que tudo será melhor e mais feliz.


Esse sentimento é comum para quem trabalha, estuda, cuida da casa, família, tem vários projetos, está construindo algo, reformando, e por aí vai... Nem sempre é possível se ter controle de todas as coisas e, justamente nessa falta de controle, se desespera um pouco (ou muito) naquele momento. A sorte, por assim dizer, é que a vontade de sumir também "some" depois de algum tempo.


Nesse ponto uma palavra pode definir bem a necessidade: resiliência. Muito se fala sobre resiliência, principalmente nas redes sociais por conta da pandemia, mas não parece que todos internalizaram o conceito e o tornaram um valor à própria vida. Com um pouco de maturidade já percebe que se a felicidade do outro não é a minha felicidade tem algo errado e pedindo mudanças.


Com esse pensamento a resiliência é necessária não somente para sobreviver, mas para entender que aquilo que não está no nosso controle não pode moldar as escolhas da vida. Somos seres para morte, mas não devemos viver em função da morte (que não controlamos) mas sim da vida que, até certo ponto, podemos controlar. Uma boa pergunta para se refletir é: o que eu quero fazer depois que sumir que pode ser feito agora?
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Quando não se sentir bom o suficiente.

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A traição muda o significado da confiança.

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Com gratidão, você vê a vida com mais positividade.

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