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Frases de psicologia: Mensagens sobre ser forte, verdades, mentiras e revelações.

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1. Quando você é forte o tempo todo, quando você precisa resolver tudo sozinho, quando você está sempre no limite, você adoece. É preciso desabar de vez em quando para se reconstruir ainda mais forte do que antes. 2. Uma certeza que você pode ter na vida é que aqueles que subiram pela mentira, cairão pela verdade cedo ou tarde. A verdade pode demorar, mas quando ela chega, é impossível negar e continuar mantendo as máscaras. 3. Você pode priorizar a sua vida, os seus planos, os sonhos, o seu jeito e tudo isso não é narcisismo ou egoísmo , isso é o princípio de sobrevivência e evolução . Ninguém pode te julgar por querer melhorar, evoluir e ser feliz. 4. É importante que você saiba ir sozinho a lugares como cinema, restaurante, shopping e academia; você precisa dessa liberdade para não depender da companhia dos outros, assim você escolhe melhor as suas companhias. 5. Se você prefere resguardar os seus planos até concluí-los, tudo bem, mas isso não é uma garantia...
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Perdoar a si mesmo, uma tarefa complexa.

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Viver é uma aventura cheia de batalhas que nem sempre se ganha. Ao perder é possível tentar novamente ou desistir para sempre, mas uma escolha é necessária e escolher é o mais importante. Escolher e lidar com a consequência dessa escolha, mas não permitir que o acaso, outras pessoas e até o medo façam essa escolha no nosso lugar. O perdão aqui também importante e não somente aos outros, mas perdoar a si mesmo e se libertar de muitos pensamentos e sentimentos negativos que podem te prender ao passado, ao sombrio e num ciclo constante de autopiedade.


Perdoe por ter errado, esse erro hoje é aprendizado e te ensinou sobre força e resiliência. Perdoe por desistir, isso não é somente fraqueza, mas uma necessidade de autopreservação e mudança. Perdoe por não ter se priorizado, não ter feito o que queria, deixado para lá e se arrependido. Perdoe o erro dos outros que está guardado na caixinha da mágoa. Perdoe por ter insistido naquilo que te feriu. Perdoe por ter voltado quando na verdade queria ter partido. Perdoe por se cobrar demais em nome de um sonho que nunca foi seu. Perdoe por tentar se encaixar onde não cabia. Perdoe o que vida fez contigo.


Para muitas pessoas a vida é somente ganhar ou perder, os humanos se dividem entre perdedores e ganhadores, mas essa é uma forma triste e simplista demais para definir os anos de uma vida humana. Prefira pensar que a vida é o que nós fazemos dela e o que ela faz conosco, entre escolhas e consequências sejam elas perdedoras ou ganhadoras. Por fim é importante entender também sobre a diferença entre viver e sobreviver; viver é complexo e exige autoconhecimento, buscar a nossa melhor versão e realizar o nosso melhor, sobreviver é manter o simples e o mínimo para não morrer. A escolha é nossa.
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