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Pensamento do dia sobre integridade, ansiedade, depressão, perdão e lei do retorno.

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11. Tenha integridade, não venda os seus valores para conseguir vantagens, essa é uma situação que sempre se voltará contra você. A tentação pode ser grande e até promissora, mas confie, nunca valerá a pena no final. 12. A ansiedade é poderosa, ela te faz pensar por horas em todas as possibilidades até esgotar as suas forças. Ela usa os seus medos como motivos para nunca sair do porto seguro. Conheça a sua ansiedade antes que ela domine a sua vida . 13. A depressão molda uma parte da vida, ela é a tristeza mais profunda, a angústia mais densa, o medo, a raiva e ansiedade. Ela é muito, mas ela não é você, ela não é toda a sua vida e ela não vencerá no final. 14. Muito se fala sobre perdoar e se libertar , mas pouco se fala sobre como isso é difícil. É difícil perdoar porque certas situações e pessoas simplesmente não merecem o perdão, é você que merece perdoar e se livrar de tudo. 15. Quando você está sofrendo fica difícil acreditar na lei do retorno ; tudo par...
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Parar de se importar com quem não agrega nada.

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Deixe que falem, aprenda a não se importar, a realidade da sua história só você conhece, ninguém tem poder sobre essa história e ninguém pode julgar o que aconteceu se não estava lá com você.

Deixe que pensem, você não tem controle sobre o pensamento das outras pessoas, aprenda a não se influenciar além da conta sobre o que criticam a seu respeito. Só você entende o que passa todos os dias.


Deixe que julguem, algumas pessoas vivem apenas para falar sobre a vida dos outros e fazem isso porque não tem nada melhor na própria vida. A opinião de pessoas como essas não vale nada.

Repita para si mesmo que quanto mais atenção você dá aos pensamentos, fofocas e críticas dessas pessoas, mais você dá poder para essas mesmas pessoas sobre a sua vida e isso não pode acontecer.


Veja que aqueles que não agregam nada na sua vida não podem dizer nada a seu respeito que seja realmente relevante. Como considerar a dura opinião de alguém que nunca esteve no seu papel?

Aceite que muito na vida não está no seu controle e isso inclui a vontade dos outros. Escolha com cautela quem deve saber sobre a sua vida, quem pode aconselhar e quem merece apenas indiferença.
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Comentários

  1. Anônimo24/12/24 08:51

    Foi exatamente o papo que tive com minha terapeuta ontem. 😄 Ano novo, gente nova e que acrescenta!

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    1. Psioncare24/12/24 12:12

      Que maravilha! Que assim seja para todos nós! 🎀🎀🎀🎀🎀

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