Pular para o conteúdo principal

Novidade!

Tirar essas ideias da mente para ficar em paz.

Tudo começa com uma pulga atrás da orelha, um pensamento aqui e ali, um sentimento de que algo está fora do lugar e de repente a insatisfação e a dúvida surgem. O evento que desencadeia essa transformação varia bastante de pessoa para pessoa, mas a consequência é sempre rever as próprias verdades e valores. Algumas ideias que sempre mudam com o tempo são: Agradar todo mundo para ser aceito e se sentir bem na própria pele. Entre a infância e adolescência é comum uma pessoa mudar bastante procurando a aceitação do grupo, mas ao longo da vida adulta é esperado que essa ideia seja desconstruída e dê lugar a mais autenticidade, espontaneidade e autoestima. Ninguém é feliz vivendo só para agradar aos outros. Acumular o máximo de bens para conquistar a felicidade. Os pais e avós vendem essa ideia e é compreensível para quem viveu numa época com alta inflação e falta de liberdade, mas não é uma ideia que se sustenta por toda a vida. O aprendizado é que o dinheiro é necessário, ...


Entender se isso é medo da solidão.


Trauma na história pessoal. Em algum momento da vida enfrentou uma situação bem impactante, principalmente na infância como ser esquecido pelos pais na escola, ou na adolescência como não ser convidado ou banido de um grupo.

Precisa que os outros digam. Entra em pânico se precisa resolver sozinho, se vitimiza culpando os outros por não terem explicado, orientado, comandado e afins. Precisa de companhia e orientação para resolver problemas simples da vida.


Passa o tempo no mundo virtual. Quando está sozinho, sempre está olhando para a tela do celular, computador ou televisão. Constantemente conversando com várias pessoas ao mesmo tempo para garantir atenção e contato com os outros.

Muita carência e necessidade de atenção. Muitos relacionamentos curtos com dificuldade para manter relacionamentos longos, cobra atenção em todos os momentos, muitos ataques de ciúmes e é constantemente intrometido com os outros.


Fica em segundo plano. Acha normal modificar toda a rotina para nunca estar desacompanhado mesmo que isso signifique fazer aquilo que não gosta. Nas relações aceita as escolhas dos outros para sempre evitar os momentos de solidão.

Sensação de abandono e desafeto. O simples pensamento de que estará solitário desencadeia os sentimentos de abandono e rejeição, precisa de compromisso e promessas de companhia para se sentir satisfeito consigo mesmo.

Comentários



Mais Lidas