Superar uma mentira, pensamentos ansiosos e o medo da mudança.

Quando você enfrenta uma mentira, tudo na vida vira dúvida, o medo toma conta e tudo parece falso, perigoso e duvidoso. Ainda há o mentiroso que se faz de vítima, fica estampado que o seu arrependimento é ter sido pego, não é ter te magoado. Parece muito difícil, mas calma! Você se libertou do engano e parou uma cadeia de eventos que a mentira estava construindo. Agora seja resiliente, como tudo na vida isso também vai passar, lembre-se de não generalizar, nem todo mundo é mentiroso. Assim como você é honesto, sincero e verdadeiro na relação, existem outras pessoas honestas, sinceras e verdadeiras também.

Você já se pegou pensando muito rapidamente em todas as possibilidades? Prevendo na mente tudo o que poderia acontecer? Já fez um jogo mental do tipo: “se amanhã chover é um sinal, se não chover é outro sinal”? Sabe que isso é sinal de ansiedade? A ansiedade toma conta quanto estamos no modo de sobrevivência, tentando controlar tudo o que pode acontecer na vida. Viver assim é desgastante, você termina o dia exausto, isso não pode continuar, quando perceber que está ansioso assim, pare. Olhe para si mesmo e diga em voz alta: “eu aceito o que não está no meu controle, farei o meu melhor no meu alcance”.

A vida dá sinais, mas você não está preparado para aceitar as mudanças, está obstinado numa ideia que não faz mais sentido. Aceitar uma mudança dá medo, um medo do desconhecido e da falta de controle, mas sem mudar o sonho não se concretiza. Você merece muito, não acredite nessas pessoas que já te fizeram sentir inferior, incapaz ou insuficiente, você é valioso. Acredite no seu brilho e potencial, abrace a mudança e agradeça a oportunidade dessa tentativa, muitos não chegaram até aqui. O importante é tentar até conseguir, mas aceite uma mudança, tente novamente, mas tente diferente até alcançar a vitória.