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Pensamento do dia sobre integridade, ansiedade, depressão, perdão e lei do retorno.

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11. Tenha integridade, não venda os seus valores para conseguir vantagens, essa é uma situação que sempre se voltará contra você. A tentação pode ser grande e até promissora, mas confie, nunca valerá a pena no final. 12. A ansiedade é poderosa, ela te faz pensar por horas em todas as possibilidades até esgotar as suas forças. Ela usa os seus medos como motivos para nunca sair do porto seguro. Conheça a sua ansiedade antes que ela domine a sua vida . 13. A depressão molda uma parte da vida, ela é a tristeza mais profunda, a angústia mais densa, o medo, a raiva e ansiedade. Ela é muito, mas ela não é você, ela não é toda a sua vida e ela não vencerá no final. 14. Muito se fala sobre perdoar e se libertar , mas pouco se fala sobre como isso é difícil. É difícil perdoar porque certas situações e pessoas simplesmente não merecem o perdão, é você que merece perdoar e se livrar de tudo. 15. Quando você está sofrendo fica difícil acreditar na lei do retorno ; tudo par...
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Mensagens de reflexão para quem busca evolução e crescimento pessoal.

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1. Às vezes, a pessoa reclama que uma porta foi fechada, mas talvez essa porta fechada seja o maior livramento que ela precisa. É aceitar que tudo é aprendizado, até uma porta fechada.
2. Aprendi que algumas brincadeiras são ataques disfarçados de piadas. Entendi que algumas pessoas disfarçam a maldade com humor e acham que está tudo certo, mas comigo não!
3. Quando você está perdido, não sabe o que quer, a verdade é que qualquer caminho serve e é aqui que o perigo mora. Tenha certeza de quem é e permaneça fiel a si mesmo sempre.
4. Uma pessoa passa por caminhos difíceis para fazer uma boa seleção na vida: selecionar quem é amigo, quem é família, quem é passageiro e quem é uma pedra no caminho.
5. Acredito no poder da palavra, na força que as palavras têm na minha vida. Escolho todo dia falar com positividade e calar a negatividade. O que falo é o que a vida escuta e obedece.


6. Às vezes, você adoece por sempre se colocar em segundo plano, quando você cuida dos outros e esquece de cuidar de si mesmo. Lembre-se: você também é importante!
7. Pessoas que não querem ajuda, não querem mudar e não querem evoluir. Pessoas que não querem sair buraco, mas que alguém desça no buraco para fazer companhia para elas.
8. Doei o meu melhor e recebi espinhos de volta. Com isso, eu aprendi que nem sempre vale a pena, nem todos merecem e nem tudo precisa de explicação, apenas silêncio e distância.
9. Se está tirando a sua paz, ultrapassando os seus limites e duvidando do seu potencial, saiba que a melhor saída é cortar essa pessoa da sua vida; se não soma, então some.
10. Uma pessoa cresce e evolui quando aprende a não se importar com a opinião daqueles que nunca a ajudaram com nada. Há pessoas que criticam para descontar a própria frustração.


11. Tenho algumas versões, a alegre e divertida, a triste e silenciosa, e também há a indiferença. De todas as minhas versões, a indiferença é a que indica que tudo acabou definitivamente.
12. Os silêncios que você segue acumulando para evitar conflitos, são os mesmos que podem te adoecer. Acumular palavras não ditas é carregar um peso que cansa, sufoca e adoece.
13. Se a pessoa sente que está no caminho certo, se ela sente que vai conseguir, ela deve calar as vozes contrárias e confiar na sua intuição. Entre ganhar e perder, é preciso tentar!
14. Esse ano aprendi a dizer não, parei de ficar agradando todo mundo, aprendi a me priorizar, encerrei alguns ciclos, criei novas prioridades e sobrevivi quando tudo parecia perdido.
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