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Frases de psicologia: Mensagens sobre ser forte, verdades, mentiras e revelações.

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1. Quando você é forte o tempo todo, quando você precisa resolver tudo sozinho, quando você está sempre no limite, você adoece. É preciso desabar de vez em quando para se reconstruir ainda mais forte do que antes. 2. Uma certeza que você pode ter na vida é que aqueles que subiram pela mentira, cairão pela verdade cedo ou tarde. A verdade pode demorar, mas quando ela chega, é impossível negar e continuar mantendo as máscaras. 3. Você pode priorizar a sua vida, os seus planos, os sonhos, o seu jeito e tudo isso não é narcisismo ou egoísmo , isso é o princípio de sobrevivência e evolução . Ninguém pode te julgar por querer melhorar, evoluir e ser feliz. 4. É importante que você saiba ir sozinho a lugares como cinema, restaurante, shopping e academia; você precisa dessa liberdade para não depender da companhia dos outros, assim você escolhe melhor as suas companhias. 5. Se você prefere resguardar os seus planos até concluí-los, tudo bem, mas isso não é uma garantia...

Fatos e verdades: Mais força e coragem, viver de aparências e viver de verdade.

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1. Que na sua vida, a força e a coragem nunca faltem, que todos os dias você encontre novos motivos para continuar, que você sempre olhe no espelho e se lembre de quem deve amar 1°. 2. Ninguém vive de aparências por muito tempo, ninguém consegue sustentar uma máscara para sempre, a verdade sempre aparece e a revelação destrói qualquer falsidade. 3. Você não precisa provar nada para ninguém. Você constrói a própria vida com a certeza do que é, ganhando ou perdendo, mas seguindo e vivendo o melhor possível todos os dias. 4. Quem é real impressiona quem é falso, quem sabe o que quer, assusta quem está fingindo. Se você sabe do que é feito provavelmente o seu círculo de amigos é pequeno e verdadeiro. 5. A vida é curta para perder tempo com fofocas, joguinhos, leva e traz, fingimento e falsidade. Seja real numa vida verdadeira com propósitos concretos, isso é tudo o que importa. 6. A sua casa é o seu templo, é um reflexo do que você é, da sua história e do seu pro...

Fatos e verdades: Guardar gratidão, bloquear para superar e aprender a dizer “não".

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1. Você pode guardar uma nota mental de quem que te ajudou nas dificuldades, isso é gratidão . Também uma nota mental de quem não te ajudou, sem rancor , isso é cautela e proteção . 2. Se você acha que vai ajudar a superar, você pode bloquear nas redes sociais , isso não tem nada a ver com imaturidade , cada pessoa constrói o seu próprio processo de superação . 3. Se depois do primeiro “não", a relação mudou como se você nunca tivesse dito um “sim" antes, isso significa que você não é valioso, o que tem valor pra pessoa é a sua utilidade. 4. Uma pessoa que se importa e que faz questão de mostrar que se importa, uma pessoa que estende a mão e que ajuda a levantar; essa pessoa merece um lugar especial no coração. 5. Cuidado com quem você divulga os seus planos e sonhos, enquanto alguns estão ali torcendo e ajudando a sua vitória, outros estão ali invejando e desejando a sua derrota. 6. Seja a sua melhor versão, mas seja por você mesmo, priorize a sua s...

Fatos e verdades: Quando você doa o seu melhor, deixa de controlar e vive um luto.

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1. Se você fez o seu melhor, com boas intenções e sem esperar nada em troca, você não tem motivos para se preocupar com a opinião dos outros. Acalme seu coração e mantenha a fé. 2. Pare de tentar controlar o que os outros fazem e comece a controlar a sua reação ao que os outros fazem. Você muda muita coisa na sua vida ao parar de reagir se não vale à pena. 3. Quando você vive um luto , você aprende que a vida é finita e que o tempo pode mudar tudo. Vale à pena reconhecer, dizer e resolver o que você pensa e sente enquanto ainda há tempo! 4. Se a meta é viver em paz e com sossego, por que insiste em julgar a vida dos outros? Se você quer viver a sua tranquilidade, você deixa que os demais vivam a própria tranquilidade. 5. Quando você entende que roupa suja se lava em casa, você pára de expor a sua vida íntima para pessoas que não vão ajudar em nada e, em alguns casos, podem até atrapalhar. 6. Vai dar certo! Talvez não exatamente da forma que você desejou, mas v...

Mensagens de reflexão: reflexões sobre gratidão, processo de cura e pessoas falsas.

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1. A verdade é que o ambiente influencia quem a pessoa é todos os dias, isso da casa até o trabalho, nem sempre é fácil perceber se é positivo ou negativo, mas se a vida está travada, vale à pena analisar o contexto. 2. Gratidão é uma atitude que revela muito sobre pessoas. As pessoas que aprenderam sobre a gratidão entendem que a vida segue em via de mão dupla e é cheia de reviravoltas. Pessoas ingratas acham que o mundo é delas. 3. Uma pessoa precisa se retirar para se curar algumas vezes, precisa da solidão para achar a sua verdade, precisa de um tempo para se recuperar. São momentos assim que trazem as maiores lições que a pessoa precisa. 4. É um divisor de águas assistir uma pessoa falar mal de alguém e em seguida fingir que nada aconteceu na presença desse alguém. É um sinal claro de falsidade e hipocrisia que precisa de total atenção e distância.

Mensagens de reflexão: pensamentos sobre amor e paixão, relacionamento virtual e consertar as pessoas.

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1. Na juventude fica sonhando com uma paixão intensa , um relacionamento avassalador e que domina a mente e o coração, mas na vida adulta a opinião é outra, a meta é um amor com paz , tranquilidade , amizade e respeito . 2. Uma dificuldade que algumas pessoas estão enfrentando nos relacionamentos é separar o virtual do real , é entender que sentir a emoção é mais do que um emoji representa, viver vai além da foto postada ou hashtag escolhida . 3. Todos precisam saber que o papel de uma pessoa no relacionamento não é consertar as outras pessoas . É preciso cuidado ao esperar que lá na frente, as coisas serão diferentes porque o relacionamento transformará tudo . 4. Ninguém é obrigado a adivinhar ou deduzir as expectativas de uma pessoa , é preciso falar sobre os limites do respeito , da reciprocidade e da consideração . Isso é a comunicação obrigatória de um relacionamento maduro . 5. É difícil perceber quando algumas pessoas do convívio são tóxicas . Alguns...


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Quando não se sentir bom o suficiente.

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Com gratidão, você vê a vida com mais positividade.