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Mostrando postagens de agosto, 2022


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Ansiedade: Quando é um transtorno e a melhor forma para avaliar.

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O transtorno de ansiedade é um problema sério, ele atrapalha muito a vida de uma pessoa em vários sentidos e aspectos. Diferente da ansiedade comum , o principal ponto que evidencia um problema é a falta de sentido no motivador da ansiedade. Geralmente, a pessoa não reconhece e não entende os sintomas da ansiedade como válidos ou não encontra justificativas. É como sentir sintomas da ansiedade de forma espontânea e recorrente, tudo só piora quando o medo dos sintomas aparece. A pessoa ansiosa começa a evitar tudo por medo de um ataque de pânico , por exemplo, é aqui que ela geralmente busca ajuda. Para falar dos sintomas do transtorno de ansiedade, é importante entender a forma de identificá-los via modelo biopsicossocial . Biopsicossocial é um modelo que os profissionais da saúde utilizam para entender a doença e a saúde das pessoas em geral. Bio é de biológico, ou seja, os fatores biológicos que influenciam a saúde como a genética , a química e o físico de uma pessoa...


Para todos que desejam o mal.

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São tantas pessoas nos desejando mal e a gente mal sabe. Tantas pessoas que se fazem passar por amigas, mas na verdade estão esperando o momento certo para nos fazer cair. Pessoas essas que não estão felizes com a própria vida e não admitem que as outras pessoas sejam felizes, a felicidade das outas pessoas incomoda e precisa deixar de existir. Pessoas mesquinhas, narcisistas e falsas. Para todas essas pessoas deseje que o amor possa encontrá-las em algum momento para promover a cura de todas as feridas, não precisamos de mais pessoas egocêntricas e egoístas no mundo, precisamos de mais pessoas abertas ao amor e comunhão, então que essa atitude comece conosco: que o perdão nos encontre no caminho. Difícil não ficar com raiva e deseja dar o troco na mesma moeda, mas isso nos igualaria e não podemos descer ao mesmo nível, pode ser difícil retornar depois e seria mais um problema nas nossas vidas. É como um ciclo de maldade, se você não parar aqui e agora nunca...

Guardar a mágoa numa caixinha.

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Nem sempre se encontra todas as respostas e podemos nos sentir perdidos. Muitas coisas no caminho podem não fazer sentido e nos deixar confusos, atordoados e sem rumo. São esses momentos que nos mostram a nossa força, não é fácil encontrar forças para ter fé e esperança que uma solução será encontrada e no meio de tudo isso ainda precisamos trabalhar, estudar, cuidar da casa e dos filhos... O tempo não espera que a gente se encontre. O que está ocorrendo pode parecer injusto, sem sentido, doloroso demais e nos levar a questionar o sentido de tantas outras coisas, tantas outras atitudes, pessoas e sentimentos. Essa é a hora adequada para mergulharmos dentro de nós mesmos e reorganizar todos os nossos conteúdos, buscando e encontrando o autoconhecimento e nossa melhor versão nesse mundo, evoluir. A dor pode passar, mas a lição ficará. Se você não abrir os olhos para si mesmo, não parar para observar quem é nesse mundo, a dor irá te obrigar a fazer isso nesse o...

Pessoas que se acham perfeitas.

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Vão te julgar pelo erro, isso é fato, e poucos vão te parabenizar pelo acerto, outro fato. Todos esses que sempre estão prontos para criticar deveriam pensar bem sobre a lei do retorno, pensar que a vida dá tantas voltas e incontrolavelmente ela retorna para cobrar tudo o que estiver pendente. Pessoas que se sentem publicamente com o direito para maldizer e julgar a atitude que uma outra pessoa toma, essas deveriam tomar cuidado com a culpa futura, ela é uma força poderosa e pode manchar, marcar e envenenar toda a vida desse que se sentir culpado. O perdão do outro nem sempre é possível. Todos os seres que se sentem empoderados para ditar publicamente o que é certo ou errado e enumerar todos os outros como certos ou errados, esses precisam de ajuda para curar a si mesmos, não é normal tamanha dificuldade com a empatia, a pessoa que faz isso só pode estar doente, seja mental ou emocionalmente.

Como a sua esperança deveria ser.

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A esperança em algo melhor é o que nos motiva a continuar, a seguir adiante e não desistir por mais difícil que possa parecer. Dá para dizer que sem a esperança não há como confiar em um futuro melhor, ainda mais quando tudo o que está ocorrendo no presente é difícil demais para lidar. Sem a esperança, sem ter fé que tudo pode melhorar, não dá para continuar acreditando. Ouvimos dizer que para muitas pessoas a esperança é tudo o que resta, por mais impossível que pareça a realização daquilo que se espera, como se a única força motivadora para continuar fosse confiar que amanhã tudo poderá ser melhor do que o inferno que se apresenta no hoje. Viver dias difíceis e sem saída não é fácil, quem já passou por momentos assim sabe como é. Uma conclusão clara é que acreditar no melhor não oferece grandes males, pelo contrário, a esperança pode nos motivar a realizar todos os movimentos necessários para conquistar a tal esperada mudança. Tudo vai depender das escolha...


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