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A disciplina te leva mais longe, ninguém muda ninguém e aprender a ficar bem com a solidão.

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1. Pessoas disciplinadas chegam mais longe do que pessoas velozes, a constância e a ordem são mais eficazes do que a velocidade quando a meta é construir algo verdadeiro. 2. Devagar também se chega lá desde que você não desista, mantenha a ordem e o foco nas atitudes diárias. #Reflexões 3. Aprendi da pior forma que ninguém consegue mudar ninguém. Entendi que a pessoa só muda se quiser. Aceitei que só posso mudar quem sou e não aceito menos do que mereço. 4. Mudar é algo que só começa de dentro para fora, não espere que o relacionamento entre vocês transforme a pessoa. #Relacionamentos 5. Depois que você aprende a ficar bem sozinho , você aprende que se for para ser de qualquer jeito, é melhor que não seja. É melhor ficar só do que aceitar qualquer companhia. 6. Quem aprende a ficar bem sozinho começa a selecionar melhor as próprias companhias e isso muda tudo para sempre. #Solitude 7. Os dispostos a viver algo incrível e a construir algo fantástico merecem s...
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Superar ou viver fingindo que está tudo bem.

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Fingir que nada aconteceu na esperança de acreditar que nada realmente aconteceu. Por mais difícil que seja você precisa abrir os olhos e ouvidos para encarar a realidade de frente, do contrário ela vai derrubar você. É uma péssima escolha fingir, a consequência será mais tempo sofrendo, errando e pagando consequências ruins várias vezes seguidas até o limite do trauma.

Qualquer pessoa é culpada por tudo, exceto você mesmo. Depois do baque inicial, você pode encontrar muitos culpados, mas também precisa aceitar a sua parcela de culpa. Verdades como: as pessoas te tratam como você permite e a escolha/consequência são suas, precisam ser lembradas e aceitas antes que você entre no papel de vítima da vida para sempre.


Medo de que os outros te julguem pelo acontecimento. É normal se preocupar com a opinião dos pais, irmãos, amigos, chefes, professores, por exemplo, mas fingir que nada aconteceu ou que está tudo bem só para impressionar as pessoas não é certo. Você vai entrar num papel que não está pronto para interpretar e quando a máscara cair, será difícil lidar com as consequências.

Lutando, evitando e fugindo da tristeza por medo de aceitar a realidade. O seu corpo é uma máquina e nele está programada a função “tristeza”, ou seja, a tristeza possui objetivos no seu corpo e a principal deles é justamente a superação. Parece meio óbvio, mas você precisa ficar triste para superar: chorar, se isolar, digerir tudo o que aconteceu até sentir-se bem de verdade.


Repetindo as mesmas escolhas, atitudes e pessoas sem perceber. Freud e a psicanálise desenharam bem esse processo, quando você não supera, você repete o ciclo até aprender e superar de verdade. O mais perigoso e difícil disso é muitas vezes sozinho você não perceber que está fazendo as mesmas escolhas, tomando as mesmas atitudes e escolhendo o mesmo tipo de pessoa.

Medo de abandonar o passado, recomeçar do zero e sair da zona de conforto. A grande virada da superação é o momento chave em que você aceita que precisa sair do lugar e abandonar tudo de uma vez. Você pode levar algum tempo para alcançar esse momento, mas lembre-se da zona de conforto: o caranguejo não percebe a água esquentando e se acomoda no cozimento.
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